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अदरक से करे शरीर की बड़ी से बड़ी बीमारियों का इलाज

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आज कल के खाने से हम बीमार हो जाते है और इस समस्या को दूर करने के लिये हमारे घर पर एक इलाज है और देसी नुस्खे का प्रयोग कर सकता है अदरक एक महत्व पूरण औषदि है इससे जड़ी बुटिया बनती है और हम घर पर अदरक का काढ़ा भी बना सकते है




इससे हमे बहुत सारे फायदे होते है इसमे बहुत सारे गुण पाए जाते है यह हमारे लिये दवाइयों से भी ज्यादा लाभ देता है और हमारे पेट की बेमारियो को दूर करता है जैसे गैस और कब्ज को दूर करता है यह बीमारियो से छुटकारा दिलाता है इसमे वात तत्व पाया जाते है इससे हमे लाभ मिलता है

# अदरक को अच्छे से पानी मे धोकर बर्तन मे रख लो और फिर बारीक पीस लो अब इसमे नमक डाल कर दो दिनों के लिए रख दो और इसमे निम्बू भी डाल सकते है और हम जब भी खाना खाए उसके बाद हम इसका सेवन कर सकते है हम दो चमच तक ले सकते है और हमारा खाना हजम हो जाएगा और हमारी पेट मे गैस की समस्या भी दूर हो जाएगी और हमें गैस और कब्ज नहीं होगी




#  इसको हम जार मे पीस कर चटनी भी बना सकते है इस को हम खाने के साथ ले सकते है हम इसकी ताजी चटनी बना कर खा सकते है इससे हमारे शरीर को बहुत लाभ होता हैअगर हमने ज्यादा भोजन खाया है तो अदरक के टुकड़ो को पीस कर चाय मे अदरक डाल कर भी हम चाय बना कर पी सकते है गैस और कबज ठीक हो जयगी



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