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एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि जो Heart को बनाएंगी मजबूत, Cancer को कर देगी जड़ से ख़त्म और करेगी शरीर की सभी बीमारियों का जड़ से इलाज…….

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एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि जो Heart को बनाएंगी मजबूत, Cancer को कर देगी जड़ से ख़त्म और करेगी शरीर की सभी बीमारियों का जड़ से इलाज…….

नमस्कार दोस्तों आयुर्वेद में आपका एक बार फिर से स्वागत है दोस्तों आज हम आपको बतायंगे देसी घी का फायदे। दोस्तों भारत एक ऐसा देश है जहां पर गाय के घी का बहुत ही ज्यादा उपयोग किया जाता है।गाय का घी पोषक तत्वों से भरपूर और स्वास्थ्य वर्धक माना गया है। यह हमारे शरीर को फुर्ती प्रदान करने के साथ साथ बीमारियों से बचाता हैं। आयुर्वेद में गाय के घी को शरीर की सभी बीमारियों का नाश करने वाला माना गया हैं। गाय का घी मष्तिष्क के लिए बहुत ही ज्यादा उपयोगी माना गया हैं इसके निरंतर उपयोग से माइग्रेन की समस्या दूर हो जाती हैं

साथ ही गाय का घी हमारे हृदय को मजबूती भी प्रदान करता हैं दोस्तों आयुर्वेद में गाय के घी को शरीर की सभी बीमारियों के लिए रामबाण उपाय बताया गया हैं। तो चलिए जानते हैं देसी घी हमारे स्वास्थ्य के लिए किस तरह उपयोगी सिद्ध होता हैं।

कैंसर से बचने में घी खाने के फायदे

देसी घी में भरपूर मात्रा में विटामिन्स पाए जाते हैं जो शरीर से मुक्‍त कणों को नष्‍ट करने में मदद करते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट गुण कैंसर की कोशिकाओं को बढ़ने से रोकते हैंदेसी घी में पाए जाने वाला लिनोलिक एसिड आंत और स्तन कैंसर की गांठ को बढ़ने से रोकता है। इसलिए दोस्तों देसी घी का सेवन जरूर करना चाहिए।

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माइग्रेन से बचाए

दोस्तों माइग्रेन जैसी बीमारी को जड़ से ख़त्म करने में भी देसी घी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हैं आमतौर पर माइग्रेन में आधे सिर में दर्द होता हैं और मितली या उलटी भी आ सकती हैं दोस्तों माइग्रेन को खतम करने की सबसे अच्छी दवा गाय का घी हैं आपको थोड़ा सा घी गर्म करके रात को सोते समय अपने दोनों नाक में डालना हैं ऐसा लगातार करने से आपके सिरदर्द की समस्या ख़त्म हो जाएगी। और यही नहीं दोस्तों घी को नाक में डालने से एलर्जी और नाक की खुश्की भी ख़त्म होती हैं और दिमाग भी तरोताजा रहता हैं।

वजन को कम करने के लिए गाय का घी

देसी घी का उपयोग शरीर में बढ़ी हुई चर्बी को कम करने के लिए भी किया जाता हैं। देसी घी शरीर में जमा फैट को गला कर विटामिन में बदलने का काम करता है। गाय के घी को शरीर जल्दी डाइजेस्ट कर लेता हैं। इसमें बहुत ही कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती हैं साथ ही गाय का घी पाचन शक्ति को बढ़ाकर मेटाबॉल्जिम को भी मजबूत बनता हैं। जिससे हमारा मोटापा नियंत्रण में आ जाता हैं।



पेट की सूजन ठीक करने में

गाय के घी में ब्‍यूटरीक एसिड काफी अछि मात्रा में पाया जाता हैं जिस कारण यह हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद होता हैं आमतौर पर खराब पाचन तंत्र ब्‍यूटरीक एसिड का उत्‍पादन नहीं कर पाता और घी इस कमी को दूर करने में सक्षम होता है। इसमें पेट की सूजन को रोकने और कम करने की क्षमता भी होती है। जिन लोगो को पेट सम्बन्धी कोई भी समस्या हैं उन्हें सीधे इलाज और तुरंत आराम के लिए अपने सामान्‍य आहार में देसी घी खाने की सलाह दी जाती है।

कोलेस्ट्रॉल को कम करने में देसी घी

दोस्तों घी पर हुए शोध के अनुसार यह पाया गया की इसके सेवन से क्त और आंतों में मौजूद बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि घी से बाइलरी लिपिड का स्राव बढ़ जाता है। देशी घी शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को सही रखता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है। इसलिए अगर आप कोलेस्‍ट्रॉल की समस्‍या से परेशान है, तो अपने आहार में गाय के घी को शामिल करें।

यौन स्‍वास्‍थ्‍य के लिए देसी घी

गाय का घी महिला और पुरुष की प्रजनन प्रणाली की गुणवत्‍ता में सुधार करने के लिएभी बहुत ही उपयोगी होता है। यह उन लोगों के लिए विशेष तौर पर फायदेमंद होता है जो दैनिक सेक्‍स में शामिल होते हैं। घी प्रजनन प्रणाली को मजबूत बनाने में मददगार होता हैं। यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने के लिए घी महिला और पुरुष दोनों के लिए ही ही लाभकारी होता हैं।

पाचन को ठीक करने में गाय का घी

जैसा की हमने आपको पहले भी बताया कि गाय के घी में ब्‍यूटरीट एसिड अच्‍छी मात्रा घी में मौजूद रहता हैं, यह हमारे भोजन के पाचन में मदद करता है।और यह ब्‍यूटरीट कोलन में कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करता है आंतों की सूजन को कम करके उन्हें मजबूती प्रदान करता हैं। इसके अलावा घी कब्‍ज और पाचन से संबंधित समस्‍याओं को दूर करने के लिए भी काफी फायदेमंद हैं। यह अमल पित्त कि समस्या से भी छुटकारा दिलाता हैं।

आँखों के लिए गाय का घी

दोस्तों अपनी आँखों कि रौशनी को बढ़ाने के लिए भी घी का उपयोग किया जाता हैं। इसमें पाए जाने वाले विटामिन आँखों को सुरक्षा प्रदान करते हैं। घी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट गुण मुक्त कणों के प्रभाव को कम करते हैं। जिससे कि मोतियाबिंद की संभावना काफी कम हो जाती हैं यह आँखों से चश्मा उतने में भी काफी सहायक हैं। साथ ही हरी सब्जियों का सेवन भी आँखों के लिए बहुत ही लाभकारी होता हैं।

गर्भावस्‍था के दौरान घी के लाभ

गर्भवती महिलाओं के लिए देसी घी के फायदे आश्चर्यजनक है ।यह मां और होने वाले बच्‍चे दोनों के लिए ही लाभकारी हैं। महिलाओं के लिए प्रसव क्रिया के पश्चात घी युक्‍त खाद्य पदार्थो का सेवन कराया जाता है। यह उनके स्वास्थ्य को बनाएं रखता हैं घी को मीठे पदार्थ के रूप में उपयोग किया जाता है जो जन्‍म के बाद से ही बच्‍चों के मानसिक और शारीरिक विकास में मदद करता है।

दिल के लिए फायदेमंद

गाय का घी दिल हमारा स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ साथ कई बीमारियों को दूर करने में सहायक होता है। जिसके सेवन से हार्ट से जुडी किसी भी समस्या से छुटकारा पाया जा सकता हैं। यह हमारी ब्लॉकेज हुई नसों को खोलकर उनमे पर्याप्त मात्रा में रक्त का संचार करता हैं जिससे की हार्ट अटैक की सम्भावना कम हो जाती हैंयह ब्लड प्रेशर को भी कण्ट्रोल में रखता हैं।

त्वचा के लिए गाय का घी

गाय के घी के लिए में बहुत अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से लड़कर चेहरे की चमक बरकरार रखते हैं। सर्दियों के मौसम में जिन लोगो की त्वचा सुखी पड़ जाती हैं। यह उन लोगो के लिए बहुत ही उपयोगी हैं। यह त्‍वचा को मुलायम और नमी प्रदान करता है और त्‍वचा को पोषण देने के साथ-साथ इसका रुखापन भी कम करता है। चेहरे पर देसी घी की रोजाना हल्‍की मालिश झुर्र‍ियों को लम्बे अर्से तक दूर रखती हैं। शरीर पर मालिश करने के बाद यह एक मॉस्चराइजर के तरह काम करता हैं।

खून बहने को रोकने के लिए गाय का घी

दोस्तों घी को चोट लगने पर भी इस्तेमाल किया जाता हैं चोट लगने पर यदि खून बहने लगे तो तो घी को लगाने से खून बहाना बंद हो जाता हैं साथ ही इसमें यदि थोड़ी सी हल्दी मिला ली जाये तो इससे घाव जल्दी भर जाते हैं गाय का घी जल जाने पर भी उपयोग किया जाता हैं जले हुए की जलन को कम करने के लिए गाय का घी लगाना चाहिए इससे घाव को शीतलता मिलती हैं साथ ही जले हुए की निशाँ को ख़त्म करने के लिए भी घी का इस्तेमाल किया जाता हैं।

नाक के लिए फायदेमंद

यदि किसी व्यक्ति के नाक से खून बहता है जिसको हम नकसीर बोलते है यह उसके लिए भी काफी अच्छी दवा है। इसके लिए सिर्फ आप थोड़े से घी को गर्म करके रात को सोते समय नाक में डाल सकते है। अगर किसी को बार बार छींक आती है और नाक से पानी बहता है तो गाय उसके लिए भी गाय का घी काफी उपयोगी है। अगर किसी की नाक में हड्डी बढ़ गयी है उसकी भी ये सबसे अच्छी दवा है ।अगर किसी को साइनस है ये दवा उसमे भी काम करती है। जिसको हर समय सर्दी खांसी रहती है उसके लिए भी यह नुस्खा काफी फायदेमंद है। अगर किसी व्यक्ति को रात को सोने के बाद खराटे आते है तो उसके लिए भी यह बहुत अच्छी दवा है।


स्मरण सकती बढ़ाने के लिए गाय का घी

दोस्तों आजकल के बच्चो में एक समस्या पैदा हो गयी है उन्हें पढ़ा हुआ याद नहीं रहता। उनके लिए भी गाय का घी काफी अच्छी दवा है इससे सेवन से हमारे ब्रेन पावर बढ़ती है। जिससे की हम चीजों को याद रख सकते है हमें भूलने की बीमारी नहीं होती।

हड्डीयों को मजबूत बनाने में घी

हड्डीयों की ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए गाय के घी का उपयोग बहुत ही फायदेमंद होता है। घी में पाए जाने वाले विटामिन्स कैल्शियम की तरह ही हड्डियों को मजबूत बनाते है। ये विटामिन्स हड्डीयों और मस्तिष्‍क के स्‍वस्‍थ्‍य विकास में मदद करते है। नियमित रूप से गाय के घी का सेवन शरीर के ऊतकों का विकास कर बहुत सी बीमारियों के विरूध आपकी प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ा सकता है।

तो दोस्तों ये थे गाय के घी के फायदे। अगर आप भी इसका इस्तेमाल करते है तो आप भी अपनी स्वस्थ को बनाएं रख सकते है।

 

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