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एक ही बार में शरीर की सारी गंदगी साफ कर देगा ये नुस्खा,कभी नहीं होगी कैंसर,मधुमेह,हार्ट और लिवर की बिमारी

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मात्र 24 घंटे में शरीर की सारी गंदगी को बाहर निकाले /हर बीमारी से बचे – How to Cleanse Your Body

Dosto es video me hamne aapko ek aese Nuskhe ke bare me btaya hai jiska sirf ek bar ka pryog karne se hi aapke shrir ki sari gandngi bahar nikal jayegi or aapko pure jivan me kisi bhi rog ka samna nhi karna pdega. Kyoki hmaare shrir me ye jo gandngi hoti hai wohi hamare shrir ki sari bimariyo ki jad hoti hai. eska pryog karne ke bad aapko kbhi bhi Diabetes,Heart Attack,Cancer,Liver Disease ka samna nhi karna pdega.
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आजकल ज्यादतर लोग अटपटा खाना खाते है, जिसकी वजह से शरीर मे विषैले पदार्थ उत्त्पन्न हो जाते है । शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर की गंदगी कहते है। शरीर की इस गंदगी को साफ करने के लिए आपको बाहरी या बनावटी किसी भी चीजों का इस्तेमाल नही करना चाहिए। इन विषैले पदार्थों को दूर करने के लिए हमारी प्रकृति ने एक से बढ़कर एक खाद्द और पेय पदार्थ दिए हैं।
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शरीर की गंदगी को बाहर करने के 4 उपाय

1. शरीर की गंदगी को साफ करने का सबसे बेहतरीन तरीका है संतरा। संतरे को खाने या उसका जूस पीने से आपको भरपूर मात्रा में फाइबर मिलता है। फाइबर शरीर के अंदर से विषैले पदार्थ को मल या मूत्र के रास्ते से बाहर निकाल देता है।





2. करेले का सेवन शरीर गंदगी को साफ करने का सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है।यह बहुत कड़वा खाद्द पदार्थ होता है। करेले को कोई पसंद नहीं करता लेकिन अगर आप इसे हफ्ते में 3 दिन सेवन करेंगे तो आपके पेट और रक्त में मिली सारी गंदगियां साफ हो जाएंगी।

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3. शरीर की गंदगी साफ करने के लिए गुनगुने पानी में नींबू मिलाकर रोज़ सुबह पीए। इसको लेने से आपके रक्त से लेकर शरीर के अंदर सबकुछ साफ हो जाएगा।


4. बेल का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गर्मी में इसका शरबत आपको लू और एसिडिटी से बचाता है। बेल एक गुणकारी फल होता है। अगर आप रोजाना सुबह एक गिलास बेल का सरबत पीते है तो यह आपकी सारी समस्या खत्म कर देगा।

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ड्रिंक तैयार करने की विधि :
एक गिलास गर्म पानी में 2 बड़े चमच सेब का सिरका और 2 बड़े चमच शहद ले, इसे अच्छी तरह मिलाये जब तक शहद पानी में घुल न जाये, इस ड्रिंक को सुबह नाश्ते से पहले पिए और दिन में किसी भी समय पी सकते हैं जब भी आपको पेट की कोई समस्या हो।

इस ड्रिंक के फायदे :
1. मधुमेह में लाभकारी
2. मोटापा कम करता है
3. कैंसर को रोकने में मदद करता है
4. शक्तिशाली anti oxidant
5. रोगाणुरोधी
6. कोलेस्ट्रोल कम करता है
7. ब्लड प्रेशर कम करता है
तो दोस्तों अगर आप और अधिक जानना चाहते है तो इस वीडियो को आखिर तक देखते रहिये
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