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कोलेस्ट्रॉल को ख़त्म करके हार्ट की सभी ब्लॉक नसों को खोल देगा ये घरेलु नुस्खा

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“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको ऐसे नुस्खे के बारें में बताएंगे जो हार्ट की सभी बीमारियों में रामबाण की तरह काम करेगा और एड़ी से लेकर चोटी तक शरीर की हर बीमारी को जड़ से ख़त्म कर देगा। दोस्तों जैसा की आ सभी जानते ही है की हार्ट हमारे शरीर का अहम हिस्सा है जिसके बिना जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती। अगर एक बार हार्ट से जुडी कोई भी बीमारी हो जाये तो उसे ठीक करना बहुत ही मुश्किल हो जाता है। दोस्तों हार्ट की बीमारियां गलत खानपान के और रहन सहन के कारण बढ़ती है। जब हम पोषक तत्वों से भरपूर भोजन को छोड़कर जंक फ़ूड का अधिक सेवन करते है और दूषित वातावरण में साँस लेते है। तब हार्ट की बीमारियां पैदा होती है हार्ट की बिमारियों का मुख्य कारण कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना भी है जो दूषित भोजन के कारण ही बढ़ता है।





कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है गुड़ कोलेस्ट्रॉल बेड कोलेस्ट्रॉल। गुड़ कोलेस्ट्रॉल हार्ट के लिए अच्छा होता है और बेड कोलेस्ट्रॉल हार्ट की बीमारियों को बढ़ाता है। अगर बेड कोलेस्ट्रॉल बढ़ा ही चला जाए तो इससे हार्ट अटैक का खतरा बना रहता है। दोस्तों कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से ब्लड में क्लॉट बनने लगते है जिससे नसों में ब्लॉकेज हो जाती है और हार्ट अटैक की समस्या आती है हार्ट अटैक से बचने के लिए जरुरी है की कोलेस्ट्रॉल को कण्ट्रोल में रखा जाए। इसके लिए आप हम आपको ऐसे नुस्खे के बारें में बताएंगे जो इस बीमारी में रामबाण की तरह काम करेगा और इस बीमारी को जड़ से ख़त्म कर देगा। तो चलिए जानते है नुस्खे के बारें में।

आवश्यक सामग्री

एक छोटी लौकी
आधा गिलास पानी
पुदीने और धनिये के पत्ते
आधा चम्मच हल्दी
एक नींबू

नुस्खा बनाने की विधि

दोस्तों नुस्खा बनाने के लिए सबसे पहले लौकी को छीलकर इसके टुकड़े कर लें और इन्हे मिक्सर में डाल लें। अब इसमें आधा गिलास पानी, धनिये और पुदीने के पत्ते भी मिलाये और अच्छे से मिक्स कर लें अब इस मिश्रण को एक बर्तन में छान लें और इसमें एक नींबू का रस और आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाये। इस तरह से आपका नुस्खा तैयार हो जायेगा।




इस नुस्खे का सेवन आपको रोजाना सुबह खाली पेट करना है और एक घंटे तक कुछ भी खाना नहीं है अगर आप रोजाना ऐसा करते है तो इससे कोलेस्ट्रॉल कण्ट्रोल में होगा और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या ठीक हो जाएगी। साथ ही इसके 21 दिन सेवन से दिल की सभी ब्लॉक नसे भी खुल जाएगी। जिससे आपको कभी हार्ट अटैक की समस्या नहीं होगी और आप दिल की सभी बीमारियों से बचे रहेंगे।

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