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चाय का सेवन अमृत है या जहर

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जानिये चाय से होने वाले नुक्सान के बारे में………….

नमस्कार दोस्तों !आज एक बार आप सभी का हार्दिक स्वागत है । आज एक बार फिर हम आपके लिए लेकर आये है ऐसी जानकारी जो आपको आने वाली कई समस्याओ व बीमारियों से बचा सकती है। हम सभी अपने शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए बहुत सी चीजों का सेवन करते है लेकिन कई बार हमे यह पता नहीं होता कि कौन सी चीज हमारे लिए फायदेमंद होती है और कौन सी नुक्सान पहुंचा सकती है । आज हम आपको कुछ ऐसी ही बाते बताने जा रहे है जो आपके खाने पीने से सम्बंधित है । दोस्तों आज हम बात करेंगे चाय के सेवन के बारे में, क्या हमे चाय पीनी चाहिए या नहीं पीनी चाहिए ……





हम सभी जानते है कि चाय हमारे देश की कोई पारम्परिक चीज नहीं है । यह अंग्रेजो के द्वारा लाई गई थी । पहले सिर्फ वो लोग ही इसका सेवन करते थे लेकिन आज के समय में हम सभी चाय का सेवन करते है । लेकिन हम ये नहीं जानते कि यह हमारे लिया फायदेमंद है या नुकसानदायक… तो दोस्तों आज हम आपको यही जानकारी देंगे की चाय का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए ????

 

उच्च रक्त चाप 

जिन लोगो का ब्लड प्रेशर नार्मल या ज्यादा रहता है उन लोगो को चाय का सेवन नहीं करना चाहिए । ऐसे लोगो के लिए ये जहर के समान होता है । चाय का उपयोग केवल ब्लड प्रेशर को नार्मल करने के लिया जाता है ।

एसिडिटी की समस्या





अगर किसी को एसिडिटी की समस्या रहती है तो उन्हें भी चाय का सेवन नहीं करना चाहिए ,क्योकि चाय हमारे पेट में तेज़ाब बनाती है और इससे एसिडिटी भी बढ़ती है जो पेट की कई बीमारियों को बुलावा देती है ।

 

हाथो पैरो में दर्द

यदि आप चाय पीते है और आपको लगातार दर्द की समस्या बनी रहती है तो आपको चाय नहीं पीनी चाहिए, क्योकि चाय का असर हमारी हड्डियों पर पड़ता है और वो गलना शुरू हो जाती है जिसके कारण हमे कई बीमाईया अपनी चपेट में ले लेती है ।

 

कोलेस्ट्रॉल  का बढ़ना  

चाय पीने के कारण हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है जिसके कारण शरीर में खून का संचार सही तरीके से नहीं हो पाता और बाद में हृदय रोग होने का खतरा बढ़ जाता है ।

 

दोस्तों अब हम आपको बताते है कि अगर आप चाय पीने के शौकीन है और इसे पीने से आपको कोई नुक्सान होता है तो आप इसे किस प्रकार छोड़ सकते है जिससे आपके शरीर को किसी भी तरह की कोई हानि न हो । हम आपको चाय के कुछ ऐसे विकल्प बताएंगे जिससे आप चाय को हमेशा के लिए भूल जाएंगे और अपने शरीर को भी कई रोगो से बचा पाएंगे ।



अर्जुन छाल का उपयोग

आप अर्जुन छाल का उपयोग करके चाय को हमेशा के लिए बाय -बाय बोल सकते है । इसके लिए आप अर्जुन छाल का पाउडर लीजिये और उसमे थोड़ा सा पानी डाल कर उबाल लीजिये । आप चाहे तो इसमें अपने स्वादानुसार शक़्कर या गुड़ भी मिला सकते है । फिर इसमें दूध डाल दीजिये । इससे आपको बिल्कुल चाय जैसा ही स्वाद मिलेगा और आपके स्वास्थय पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा ।

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प्रज्ञा पेय का उपयोग

ये उपयोग भी आपको चाय से होने वाली बीमारियों को दूर रख सकता है । हमारे देश में “गायत्री” परिवार नाम की एक बहुत बड़ी संस्था है जहां से आपको ये पेय पदार्थ मिल जाएगा । इसके अंदर कई क्षारीय पदार्थ पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी होते है और कई रोगो से हमारी रक्षा करते है । आप चाय के स्थान पर इसका उपयोग करे जो आपको किसी प्रकार का कोई नुक्सान नहीं पहुंचाएगा ।

तो दोस्तों ये थी हमारी चाय के बारे में जानकारी जो आपको कई समस्याओ से बचा सकती है और कई बीमारियों को भी दूर कर सकती है । अगर आपको ये जानकारी अच्छी लगे तो इसे जरूर आजमाए और अधिक से अधिक शेयर करे ताकि अन्य लोगो को भी इसका फायदा मिल सके ।
धन्यवाद …..

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