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डायबिटीज, एक्जिमा और कैंसर जैसी 120 भयंकर बीमारियों का काल है पान के पत्तों का सेवन

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पान के पत्तों का सेवन करेगा हर बीमारी का जड़ से नाश

“हैल्लो फ्रेंड्स” आयुर्वेद में आपका एक बार फिर से स्वागत है। दोस्तों आज हम आपको पान के पत्तों के फायदों के बारे में जानकारी देंगे। दोस्तों हमारे देश में पान खाना बहुत ही आम बात है लेकिन कुछ लोग इसका सेवन गलत भी मानते है। लेकिन दोस्तों क्या आप ये भी जानते है की पान खाने से आपकी शरीर की बहुत ही बीमारियों का जड़ से सफाया भी हो सकता है। पान के पत्ते दो रंग के होते है, कुछ गहरे हरे रंग की होते हैं और कुछ हल्के रंग के। पान की पत्ती खाने में थोड़ी कसैली होती है लेकिन इसे खाने वाले इसमें सुपारी, कत्था, चूना और दूसरी कई चीजें मिलाकर खाते हैं। वैसे तो पान के पत्तों का इस्तेमाल पूजा और हवन सामग्री में भी किया जाता है लेकिन यदि आप इसका सेवन करते है तो यह आपके शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। क्योंकि पान का पत्ता पाचन से लेकर कैंसर तक हर बीमारी का काल है तो चलिए दोस्तों जानते है पान के पत्तों के फायदों के बारे में।

पाचन में सहायक

पान खाना पाचन क्रिया के लिए फायदेमंद होता है जो लोग पान का पत्ता चबाते है। उन्हें कब्ज जैसी समस्याओ से नहीं जूझना पड़ता। पान का पत्ता लार बनने में भी मदद करता करता है जिससे खाना ठीक से हजम हो जाता है। मुँह की बदबू को भो दूर करने में सहायक है। पेट के अल्सर से छुटकारा पाने के लिए पान के पत्ते का सेवन किया जाता है।

मुँह के लिए फायदेमंद

दोस्तों जैसा की हमने आपको बताया की पान का पत्ता लार बनने में सहायता करता है। जिन लोगों के मुँह में लार कम बनती है। उनके मुँह से बदबू आना शुरू हो जाती है और मुँह में छाले और दांतो में दर्द की भी समस्या रहने लग जाती है। इन सब बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए आप पान के पत्ते में लौंग, कत्था और इलायची आदि चीजें डालकर भी इसका सेवन कर सकते है। इससे आपको इन सब बीमारियों से छुटकारा मिल जायेगा।



खांसी के लिए फायदेमंद

पान के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं। यह एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है जो संक्रमण से होने वाले रोगो से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। खांसी से निजात पाने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल करते है इसके लिए आप पान के पत्ते को लौंग और इलायची के साथ खा सकते है। इससे आपकी खांसी ठीक हो जाएगी और साथ ही गले का इन्फेक्शन भी ठीक हो जायेगा।

डायबिटीज के लिए

जिन लोगों को मधुमेह है वो लोग भी इसका सेवन कर सकते है इससे उनके स्वास्थ्य पर कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ेगा। क्योंकि पान के पत्तों में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते है जो रक्त में मौजूद शर्करा के स्तर को कम करने में सहायक होते है। ये आंतो से ग्लूकोज को कम करके इन्सुलिन के स्त्रावण में सहायता करते है और साथ ही पाचन क्रिया को और भी बेहतर बनाते है जिससे मधुमेह के रोगियों को खाना जल्दी हजम हो जाता है और शरीर में ग्लूकोज का स्तर नहीं बढ़ता।



वजन कम करने के लिए

मोटापे से परेशान लोग पान के पत्तों का सेवन करके मोटापे से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते है पान के पत्तों बहुत ही कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती है। जो वजन को कम करने में सहायक होती है। पान के पत्तों में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो पाचन क्रिया को और भी बेहतर बनता है। जिस कारण मोटापा नहीं बढ़ता।

एक्जिमा के लिए

स्किन पर हुए किसी भी इन्फेक्शन को आप पान के पत्तों की सहायता से दूर कर सकते है यदि आपको एक्जिमा की प्रॉब्लम है और पूरे शरीर पर खुजली रहती है। तो आप पान के पत्तों को पानी में उबालकर नहा सकते है इससे खुजली धीरे धीरे कम होने लगेगी। आप पान के पत्तों का रस निकालकर इसे दाद वाली जगह भी लगा सकते है इससे भी आपको एक्जिमा से छुटकारा मिल जायेगा।

कील मुहांसो के लिए

चेहरे पर हुए कील मुहांसो को दूर करने के लिए आप पान के पत्तों का रस निकालकर इससे चेहरे पर लगा सकते है और इस रस को कम से कम 20 मिनट के लिए लगा रहने दे। अब चेहरे को हलके गर्म पानी से धो लें। रोजाना सात दिन तक ऐसा करने से आपके चेहरे के कील मुहांसे हमेशा के लिए ख़त्म हो जायेंगे।

तो दोस्तों ये थे पान के पत्तों के चमत्कारिक फायदे, अगर आप भी इसका सेवन करते है तो आप इन सब बीमारियों से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते है।

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