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नीबू को फ्रीज़ में नहीं फ्रीजर में रखिये और फिर इसे यूज़ करे जानिए कैसे ….

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दोस्तों आज हम आपके लिए जो जानकारी लाये है वो नीबू के बारे में है |नीबू को फ्रीज़ में नहीं फ्रीजर में रखिये और फिर इसे यूज़ करे जानिए कैसे ….|दोस्तों हम अक्सर कोई भी सब्जी खरीद कर लाते है तो हम उसे फ्रीज में रख देते है जिससे कुछ ही दिनों में नीबू का छिलका सुख जाता है और उसमे विटामिन c कम हो जाता है  मगर हम आज इस वीडियो में आपको बताएँगे की आप जब भी नीबू को मार्किट से खरीद कर लाये उसे फ्रीज में नहीं फ्रीजर में स्टोर करे और फिर इसे यूज़ करे इससे एक तो नीबू का छिलका सूखता नहीं दूसरे इसमें जो भी नुट्रिएंट्स होते है




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वो भी वेसे ही रहते है | ये तो  हम सभी जानते है की नीबू में विटामिन c जायदा मात्रा में होता है मगर क्या आप जानते है की नीबू के किस पार्ट में विटामिन c जायदा मात्रा में पाया जाता है |वो नीबू का छिलका और उसे ही हम फैंक देते है |तो  आइये बताते है की आपने नीबू को कैसे फ्रीजर में रखने के बाद यूज़ करना है |

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जब भी आपको नीबू का यूज़ करना होता है आप फ्रीजर में से नीबू को आधे घंटे पहले निकल कर रख ले इससे नीबू का छिलका मुलायम हो जायेगा और रस भी जयादा निकलेगा |दूसरे आप फ्रीज में से नीबू को निकल कर कद्दू कस कर ले और जो भी आप खाये उस पर दाल कर खाये एक तो आपके खाने में अलग ही टेस्ट आएगा और दूसरे आप नीबू में मौजूद सभी नूट्रिटेन्ट्स का भरपूर फायदा उठा पाएंगे




तो आइये जानते है नीबू के रस के साथ साथ छिलको के फायदे ….

# फ्रीजर में रखे नीबू को छिलके सहित प्रयोग में लाने से हमारे शरीर के सभी विषलेतत्व बहार निकल जाते है |

#फ् रीजर में रखे नीबू को छिलके के साथ यूज़ करने पर कैंसर जैसी कोशिकाओं को पनपने नहीं देता और इन्हे नष्ट करने की क्षमता भी रखता है |ये एक अध्यन से साबित हो गया है |और इसका छिलका केमोथेरोपी से दस हजार गुना प्रभावित है |

# इस तरह से नीबू का अगर आप प्रयोग करते है तो डयबिटीज जैसा रोग भी कम हो जाता है और शरीर में शुगर लेवल सही मात्रा में रहता है |

# नीबू को अगर छिलके सहित प्रयोग में लाया जय तो हमारा ब्लड प्रेस्सेर व मेनटेली प्रेशर नार्मल रहता है |

# फ्रीजर में रखे हुवे नीबू के प्रयोग से स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है क्योकि इसमें जो तत्व पाए जाते है वे हमारे शरीर की बहुत अच्छे से देखभाल करते है |




# इस तरह से नीबू के प्रयोग से हमारे शरीर में हो रही जलन से भी रहत दिलाने में मदद करता है | क्योकि कई बार हमारा शरीर में बेवजह जालान होने लगती है जिसकी वजह से हमें काफी तकलीफ होती है मगर छिलके सहित नीबू के प्रयोग से शारीरिक जलन कम हो जाती है |

# फ्रीजर में रखे नीबू के प्रयोग से हमारे शरीर में इम्युनिटी पावर बढ़ती है जिससे हम जल्दी जल्दी बीमार नहीं होते है |और ऐसे नीबू के प्रयोग से अस्थमा के लक्षणों को भी दूर करने में काम आता है |

# अगर आप खतरनाक बैक्टीरियल फंगस से बचना चाहते हो तो आप फ्रीजर में रखे नीबू का प्रयोग करे |और आपके शरीर पर खतरनाक कीटाणु का कोई भी इफ़ेक्ट नहीं होगा |और आप स्वस्थ रह सकोगे |

इसलिए आप अच्छे से पके हुवे और साफ़ सुथरे नीबू को फ्रीजर में रखे और इसे कद्दूकस करके अपने खाने की चीजों के साथ सेवन करे |

तो दोस्तों अगर आप और अधिक जानना चाहते है तो इस वीडियो को आखिर तक देखते रहिये
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