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मामूली सा दिखने वाले हींग के है इतने फायदे जो शरीर की अनगिनत बीमारियों का कर देंगे जड़ से सफाया और शरीर में भर देंगे स्फूर्ति व जोश

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हींग से होने वाले अनगिनत फायदे जिन्हें जानकर आप भी दंग रह जाएंगे

हैलो  दोस्तों ! आज एक बार आप सभी का स्वागत है । आज हम आपको एक ऐसे मसाले के बारे में बताएंगे जो न सिर्फ आपके खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि आपके शरीर को भी कई बीमारियों से बचाता है ।  आज हम आपको हींग के औषधीय गुणों के बारे में बताएंगे जिन्हें जानकर एक बार तो आप भी  सोचने पर मजबूर हो जायेंगे कि सिर्फ एक मसाला शरीर के कितने रोगों को दूर करने की क्षमता रखता है।  हींग की तासीर गर्म होती है जो शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है।कई लोग हींग का उपयोग नहीं करते लेकिन आज की इस जानकारी को पढ़कर वो भी हींग का उपयोग करना शुरू कर देंगे। तो चलिए जानते है इससे होने वाले फायदों के बारे में :-





पेट के रोगों को दूर करे 

हींग एक बहुत अच्छी औषधि है, जो पेट की कई तरह की परेशानियाँ दूर करती है ।  पेट में होने वाली अपच, जलन, गैस, कब्ज इससे ठीक किये जा सकते है ।  हींग के सेवन से पेट में होने वाले किसी भी तरह के दर्द को ठीक किया जा सकता है ।  आप इसे अपने भोजन में डाल कर खा सकते है या फिर चुटकी भर हींग को आधा कप पानी में घोल कर रोज खाने के बाद पी सकते है ।

सर्दी खांसी मिटाए

हींग में एंटी-वायरल तत्व होते है जो अस्थमा, सूखी खांसी, कफ, सर्दी को ठीक करने में सहायक होते है ।  अगर सर्दी में चेस्ट में कफ जम गया  है और सांस लेने में परेशानी होती है तो हींग से इस समस्या को दूर किया जा सकता है ।  इसके लिए कफ होने पर हींग को पानी में घोल कर पेस्ट बनायें और इसे चेस्ट पर लगायें ।  इसके अलावा आप चुटकी भर हींग को आधी चम्मच अदरक पाउडर व आधी चम्मच शहद के साथ मिलाकर दिन में 3 बार लें ।  इससे  कफ से जुड़ी सारी परेशानियाँ दूर हो जाएँगी।

औरतों के लिए फायदेमंद

हींग महिलाओं को होने वाली कई परेशानियों को भी दूर करने में काफी फायदेमंद होता है ।  औरतों को हर महीने होने वाली परेशानी में जो पेट दर्द होता है, उसमे  हींग बहुत आराम देती है ।  इसके अलावा हींग पीरियड्स के सर्किल को भी सही करती है ।  इसके लिए आप 1 गिलास छाछ में एक चुटकी हींग, आधी चम्मच मेथी पाउडर व काला नमक मिला कर पियें ।  लगातार एक महीने तक रोज दिन में 2-3 बार इसे पीने से यह समस्या  दूर हो जाएगी।





सिर दर्द मिटाए

माइग्रेन व सर्दी से होने वाले सिर  दर्द को हींग से ठीक किया जा सकता है। हींग सिर में खून के संचार को बढ़ाता है जिससे सिर दर्द कम हो जाता है।आप इसे दूर करने के लिए  चुटकी भर हींग को 1 गिलास पानी में डाल कर गर्म करें ।  फिर  इसे 15 मिनट तक उबलने दें ।  अब थोड़ा ठंडा करने के बाद दिन में तीन से चार  बार इसका सेवन करे । इसके अलावा 1 चम्मच हींग को कपूर, सूखा अदरक व पीसी काली मिर्च की बराबर मात्रा लेकर उसमे मिलाएं । फिर इसमें थोड़ा दूध मिलाकर एक पेस्ट बना लें ।  अब इस पेस्ट को सिर पर लगायें ।  ऐसा करने से टेंशन भी कम होती है व सिर दर्द भी चला जाता है।

कान दर्द मिटाए

कान के दर्द को दूर करने में भी हींग बहुत लाभकारी माना जाता है।  इसके लिए आप एक  छोटे से बर्तन में नारियल का तेल गर्म करें।  फिर इसमें हींग का टुकड़ा डाल दे और इसे पिघलने दें ।  जसके बाद हल्का गुनगुना करके  इसे कान में डालें ।  दिन में कई बार कान में 2-3 ड्राप डालने से आपको काफी आराम मिलेगा।

दांत दर्द दूर करे

दांत दर्द व मुहं के इन्फेक्शन को  दूर करने में भी हींग बहुत फायदेमंद होता है । चाहे आपके दांतो से खून निकलता हो या  पायरिया हो इन सभी रोगों को हींग से ठीक किया जा सकता है ।  दाँत के  दर्द से तुरंत आराम पाने के लिए हींग का एक छोटा टुकड़ा लेकर दाँतो में दबा लें।  इससे तुरंत दर्द ठीक हो जायेगा ।  आप चाहे तो एक कप पानी में हींग और लोंग डालकर हल्का गर्म करके इससे कुल्ला भी कर सकते है।





कीट के काटने पर

हींग से किसी कीट के काटने पर उसके जहर को भी कम किया जा सकता है ।  अगर किसी को मधुमक्खी या कोई कीड़ा काट गया हो तो उस स्थान पर पीस कर हींग लगा लें ।  इससे दर्द कम हो जायेगा और कीड़े का डंक भी निकल जायेगा ।

तो दोस्तों ये थे हींग के अचूक फायदे जो आपके शरीर के कई रोगों को दूर कर सकते है । मामूली सा दिखने वाला  हींग आपके लिए बहुत लाभकारी साबित हो सकता है।   हींग  की तासीर बहुत गर्म होती है, इसलिए  इसका सेवन ज्यादा नहीं करना चाहिए ।  इसका उपयोग मौसम के हिसाब से करना चाहिए ।   गर्मी में कम व ठण्ड में अधिक सेवन करना चाहिए ।  कई लोगों को हींग से एलर्जी भी होती है, इसलिए उन्हें इसका उपयोग नहीं करना चाहिए ।

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