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शरीर की हर बीमारी का जड़ से इलाज है सिर्फ एक चम्मच त्रिफला चूर्ण

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“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको त्रिफला चूर्ण के फायदों के बारें में बताएंगे दोस्तों त्रिफला चूर्ण तीन चीजों के योग से बना है आंवला, हरड़ और बेहड़ा ये तीनों चीजे पोषक तत्वों का खजना है। अगर आप रोजाना सिर्फ एक चम्मच चूर्ण गर्म पानी के साथ लेते है तो इससे शरीर को बेशुमार फायदे मिलेंगे और एड़ी से लेकर चोटी तक हर बीमारी जड़ से ख़त्म हो जाएगी। दोस्तों शरीर के हर रोग में आप इसका सेवन कर सकते है। तो चलिए जानते है त्रिफला चूर्ण के फायदों के बारें में



कब्ज का इलाज

पुरानी से पुरानी कब्ज का इलाज करने के लिए आप त्रिफला चूर्ण का सेवन कर सकते है ये फाइबर से भरपूर होता है जो पाचन शक्ति को बढ़ाता है और पेट की बीमारियों को ठीक करता है। कब्ज की समस्या को भी ये चूर्ण जड़ से ख़त्म कर देता है। आप इसका सेवन रात को सोते समय करे इसके लिए एक चम्मच त्रिफला चूर्ण गर्म पानी के साथ लें। इससे कब्ज ठीक होगी और आप पेट की अन्य बीमारिया जैसे एसिडिटी और पेट की गैस से भी बचे रहेंगे।

मोटापे को कम करे

मोटापे से परेशान लोगों के लिए भी ये एक अच्छी औषधि है ये शरीर के मेटाबोलिजम को बढ़ाती है और एक्स्ट्रा कैलोरी को बर्न करती है जिससे मोटापा कम होने लगता है। मोटपा कम करने के लिए आप इसका सेवन सुबह खाली पेट करे। इसके लिए रात के समय एक चम्मच चूर्ण को एक गिलास पानी में भिगोकर रख दें। सुबह खाली पेट इस पानी को छानकर पी लें। ऐसा रोजाना करने से पुरे शरीर की चर्बी मक्खन की तरह पिंघल जाएगी।



डायबिटीज को ठीक करे

दोस्तों डायबिटीज के मरीज भी त्रिफला चूर्ण का सेवन कर सकते है ये बीमारी भी इसके सेवन से ठीक हो जाएगी। जिन लोगों का ब्लड शुगर ज्यादा बढ़ा हुआ है और वो इसे कण्ट्रोल करने के लिए महंगी से महंगी दवाइया खा रहे है। उन्हें एक बार त्रिफला चूर्ण का सेवन जरूर करना चाहिए। इससे पुरानी से पुरानी शुगर की बीमारी ठीक हो जाएगी और आप इस बीमारी के कम्प्लीकेशन से भी बच जायेंगे।

बवासीर को ठीक करे

बवासीर जैसे भयंकर रोग का इलाज भी त्रिफला चूर्ण से किया जा सकता है त्रिफला चूर्ण फाइबर से भरपूर होता है जो पेट की बीमारियों को ठीक करता है। जिससे कब्ज की समस्या ठीक होती है और कब्ज का इलाज होने पर आप बवासीर की बीमारी से भी बच सकते है बवासीर के रोगी रोजाना दिन में दो बार इस चूर्ण का सेवन करे। इससे बवासीर के मस्सों में दर्द कम होगा और ये बीमारी धीरे धीरे ठीक हो जाएगी।

खून की कमी

अगर रोजाना त्रिफला चूर्ण का सेवन किया जाए तो इससे शरीर में खून की कमी पूरी होती है। एनीमिया के मरीजों के लिए ये बहुत ही आसान सा उपाय है साथ ही त्रिफला चूर्ण खून की गंदगी को भी साफ़ करता है और चेहरे पर निकले हुए कील मुहांसो को ठीक करता है।

जोड़ों के दर्द में लाभकारी

उम्र बढ़ने के साथ-साथ हड्डियां कमजोर होने लगती है जिसके कारण जोड़ों में दर्द की समस्या रहने लगती है। अगर किसी को जोड़ों के दर्द या गठिया की समस्या रहती है तो उन्हें त्रिफला चूर्ण का एक चम्मच पानी में मिलाकर पीना चाहिए। इससे जल्द ही जोड़ों व गठिया के दर्द से राहत मिल जायेगी।



दिल की बीमारी में फायदेमंद

अगर आप रोजाना त्रिफला चूर्ण का सेवन करते है तो इससे दिल को बिमारियों से बचाया जा सकता है क्योंकि दिल की बीमारियां बढ़ने का मुख्य कारण कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना है और त्रिफला चूर्ण कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखता है और दिल की हर बीमारी का इलाज करता है। जिससे आपको कभी हार्ट अटैक का सामना नहीं करना पड़ता।

आँखों के लिए फायदेमंद

आँखों की कमजोरी का इलाज करने के लिए और आँखों से चश्मे को हटाने के लिए भी त्रिफला चूर्ण का उपयोग किया जा सकता है। ये विटामिन और अन्य मिनरल्स से भरपूर होता है जो आँखों के स्वाथ्य के लिए उपयोग माना जाता है। इसके रोजाना सेवन से आप आँखों की रौशनी को बढ़ा सकते है और चश्मे को उतार सकते है।

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