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सिर्फ एक चम्मच ये तेल दूध में मिलाकर पिलो 100 साल तक शुगर रोग, कोलेस्ट्रॉल, पेट के रोग, मोटापा, दिल की बीमारी, जोड़ो में दर्द कमजोर ऑंखें और दाद- खुजली जैसी कोई समस्या नहीं होगी

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“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको अरंडी के तेल के फायदों के बारें में बताएंगे। दोस्तों हम सभी अपने खाने में बहुत से तेलों का इस्तेमाल करते है और इन सभी तेलों के अपने अपने फायदे भी होते है। अरंडी के तेल का उपयोग भी खाना बनाने के लिए किया जाता है। इसे अरंड से बीजों से प्राप्त किया जाता है। इस तेल में कई ऐसे तत्व पाए जाते है जो इसे बाकी तेलों से अलग और ज्यादा फायदेमंद बनाते है। इसलिए अरंडी का तेल वनस्पति होने के साथ साथ औषधीय भी होता है। ये पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो शरीर को स्वस्थ रखने में सहायता करता है। अगर आप रोजाना इसका सेवन करते है तो इससे आपको काफी फायदे मिलेंगे और शरीर की बहुत सी बीमारिया इस तेल के सेवन से ठीक हो जाएगी।




वैसे तो अरंडी के तेल का उपयोग खाना बनाने में किया ही जाता है लेकिन यदि आप इसका सेवन हमारे द्वारा बताई गयी विधि से करते है तो आपको इसके बेशुमार फायदे मिलगे। इसके लिए एक गिलास दूध को हल्का गर्म करे और उसमे एक चममच अरंडी का तेल मिलाये और इसका सेवन करे। इस तरह से इसका सेवन और भी ज्यादा फायदेमंद होगा।

जोड़ो के दर्द का इलाज

जोड़ो के दर्द को ठीक करने में अरंडी का तेल अपनी अहम भूमिका निभाता है। ये तेल पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण हड्डियों को मजबूती देता है और कैल्शियम की तेल घुटनों के दर्द, कमर के दर्द, कंधे, कलाई और हाथ पैर के दर्द को ठीक करने में फायदेमंद होता है और गठिया का भी इलाज करता है।

डायबिटीज को ठीक करे

जो लोग डायबिटीज की बीमारी से पीड़ित है और वो इस बीमारी की सालों से दवा खा रहे है उनके लिए भी अरंडी का तेल फायदेमंद होता है। ये तेल शरीर से ग्लूकोज को सोख्ता है और बढे हुए ब्लड शुगर को कण्ट्रोल करता है। जिससे आप डायबिटीज की बीमारी और इसके कम्प्लीकेशन से बचे रहते है।

बालों के लिए फायदेमंद

बालों से जुडी किसी भी समस्या से छुटकारा पाने के लिए अरंडी का तेल फायदेमंद होता है। ये बालों को पोषण देता है और उन्हें मजबूत बनाता है जिससे बालों का झड़ना बंद हो जाता है। अगर सिर पर सफ़ेद बाल है तो वो भी इससे काले हो जाते है और बाल लंबे घने और मजबूत बनते है।




स्किन के लिए फायदेमंद

चेहरे पर निकले कील मुहांसे भी अरंडी के तेल से ठीक किये जा सकते हैं। इसके लिए चेहरे को हलके गर्म पानी से धोये और रात को सोते समय हलके हाथ से चेहरे पर अरंडी का तेल लगाए और सुबह चेहरे को धो लें। ऐसा रोजाना करने से चेहरे से कील मुहांसे ठीक हो जाते है और स्किन भी साफ़ होती है।

कब्ज को ठीक करे

पुरानी से पुरानी कब्ज का इलाज करने के लिए भी अरंडी का तेल फायदेमंद होता है ये पेट की सभी बीमारियों को ठीक करता है और पाचन शक्ति को बढ़ाता है। जिससे पेट में गैस कब्ज और एसिडिटी की समस्या नहीं होती। इसके लिए रोजाना रात के समय एक चम्मच अरंडी का तेल दूध में मिलाकर जरूर सेवन करे ये मोटापे को कम करने में भी फायदेमंद होता है।

दिल के लिए फायदेमंद

दिल की सभी बिमारियों को ठीक करने के लिए और दिल को मजबूत बनाने के लिए अरंडी का तेल काफी फायदेमंद है। ये मेग्नेशियम से भरपूर होता है जो बीएड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है और ब्लॉक हुई नसों को खोलता है। जिससे कभी हार्ट ब्लॉकेज नहीं होती और ना ही कभी हार्ट अटैक आता।

दाद खुजली को ठीक करे

अरंडी का तेल स्किन इन्फेक्शन को दूर करने में भी उपयोग किया जाता है ये दाद और खुजली का सटीक सा इलाज है। इसके लिए रोजाना नहाने के बाद दिन में दो बार दाद पर इस तेल को लगाए इससे इन्फेक्शन कम होगा और दाद और खुजली ठीक हो जायेगे।




आँखों के लिए फायदेमंद

आँखों से जुड़े किसी भी रोग को ठीक करने में अरंडी का तेल फायदेमंद होता है ये आँखों की कमजोरी को दूर करता है और रौशनी को बढ़ाता है। जिससे आँखों से चश्मा उतारने में मदद मिलती है और आँखों से जुड़े अन्य रोग भी ठीक हो जाते है।

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