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सिर्फ 15 दिन में मोटापा हो जायेगा गायब और बॉडी बन जाएगी एकदम स्लिम और फिट इस ड्रिंक के सेवन से

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सिर्फ 2 हफ्तों के सेवन से 4 -5 किलो वजन घटाए इन घरेलु नुस्खों से

हैलो दोस्तों ! आज एक बार फिर आप सभी का आयुर्वेद में स्वागत है । दोस्तों आज हम बात करेंगे एक ऐसी समस्या के बारे में जो आज लोगों में बहुत ज्यादा बढ़ती जा रही है । आज हम सभी जंक फ़ूड व बाहर की बनी हुई चीजों का ज्यादा उपयोग करने लगे है । मोटापा बढ़ने के कई दूसरे कारण भी हो सकते है जैसे ऑफिस में एक जगह बैठकर पूरा दिन काम करना ,तली हुई चीजों का सेवन करना व काम कम करना । मोटापे में लोगो का पेट बाहर निकल आता है क्योकि उनके शरीर पर चर्बी (वसा) अधिक हो जाती है और यह चर्बी शरीर में जांघ , कमर व अन्य भागो में फैल जाती है।






लोग शरीर को फिट रखने के कई तरीके अपनाते है और उन तरीको पर बहुत पैसे भी खर्च करते है लेकिन फिर भी इस समस्या से छुटकारा नहीं मिलता लेकिन आज हम ऐसे देसी नुस्खे के बारे में बताने जा रहे है जिससे आप अपने बढ़े हुए मोटापे को घर पर ही बहुत कम पैसो में कम कर सकते है । आइये जानते है इस असरदार घरेलु नुस्खे के बार में :-

 

  • एक नींबू
  • एक गुच्छी धनिया
  • एक छोटा टुकड़ा अदरक
  • एक चम्मच एलोवेरा जूस
  • एक गिलास पानी

    



उपयोग व तैयार करने की विधि :-

सबसे पहले आप धनिया को अच्छे से साफ़ करके धो ले । फिर अदरक और धनिया को मिलाकर मिक्सी में पीस ले । अब इस पेस्ट को एक गिलास पानी में मिला ले और इसमें एक नींबू का रस और एक चम्मच एलोवेरा जूस भी मिला ले । अब इन सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर ले । आपकी Weight Loss Drink तैयार है । आपको इस ड्रिंक को हर रोज सोने से पहले पीना है । इसके लगातार सेवन से आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा ।






तो दोस्तों ये था घरेलु नुस्खा जो आपके बढ़े हुए मोटापे और चर्बी को बहुत जल्दी कम कर सकता है और आपकी बॉडी को एकदम स्लिम व फिट बना सकता है । अगर आप भी मोटापे से परेशान हो गए है तो इसका सेवन आज से ही शुरू कर दीजिये ।

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