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हड्डियों के साथ दिमाग को भी बना देगी सुपर कंप्यूटर ये छोटी सी चीज, और करेगी शरीर की सभी बीमारियों का जड़ से इलाज

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सिर्फ थोड़ा सी चूना खाएं, और फिर देखिये कैसे आप अपने शरीर की सभी बीमारियों को जड़ से ख़त्म कर देंगे….

नमस्कार दोस्तों! आयुर्वेद में आपका बहुत बहुत स्वागत है दोस्ती आज हम एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय पर बात करने जा रहे हैं। जी हाँ दोस्तों आज हम बात करेंगे चूने की। जो लोग अकसर पान के साथ खाते हैं। हममें से बहुत ही कम लोग हैं जो इस बात को जानते हैं कि चूना वास्तव में किसी औषधि से कम नहीं है। आज तक आप चूने को एक सामान्य सी चीज मानते आए होंगे लेकिन आज आज हम आपको बतायंगे की चुने के उपयोग से आप किन किन बीमारियों से बचे रह सकते है। दोस्तों चूना एक प्रकार की चट्टान होती है, जिसे तोड़कर इसका पाउडर बनाया जाता है |

इसे इंग्लिश में limestone ( लाईमस्टोन) भी कहा जाता है। यह कैल्शियम का सबसे बड़ा स्त्रोत है। रोजाना गेहूँ के एक दाने के समान ही चूने का सेवन करना चाहिए इससे ज्यादा नहीं। अगर आप इसका ज्यादा मात्रा में सेवन करते है यो यह आपके शरीर के लिए हानिकारक सिद्ध हो सकता है। खाली पेट चूने का सेवन अधिक लाभकारी माना गया है। आप इसका सेवन अपने आहार की किसी भी वस्तु के साथ कर सकते है यह हर प्रकार से आपके लिए स्वास्थ्य वर्धक ही साबित होगा। किंतु गन्ने के रस में, संतरे के रस और सबसे उत्तम अनार के रस में मिलाकर इसका सेवन किया जाये तो यह आपके स्वास्थ्य के लिओए और भी जयादा गुणकारी होता है।तो चलिए दोस्तों जानते है। यह आपके शरर के लिए किस प्रकार से लाभदायक है।

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मस्तिष्क के लिए

दिमाग तो तंदरुस्त बनाने के लिए चुना बहुत फायदेमंद है। पढ़ने वाले बच्चों के लिए चुना बहुत ही उपयोगी माना गया है। यह हमारे मस्तिष्क की कोशिकाओं तक रक्त का संचार उचित मात्रा में करता है। जिससे हमारे सोचने तथा याद करने की शक्ति बढ़ती है। चूने को दही, पानी या दालआदि किसी भयउ वस्तु के साथ खा सकते हैं। अगर आप चूने पाउडर का उपयोग अनार के जूस के साथ करते है तो यह और भी ज्यादा फायदेमंद होता है इसके अलावा, मानसिक रूप से कमजोर व्यक्ति भी खाने के साथ चूने के पाउडर का सेवन कर सकते हैं। इसके सेवन से हर प्रकार की मानसिक कमजोरी दूर होती है।

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हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए

हड्डियों से जुडी किसी भी प्रकार की समस्या को जड़ से ख़त्म करने के लिए चुना बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जो हमारी हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है। इससे विशेष रूप से रीढ की हड्डी से संबन्धित रोग जल्द ही ठीक हो जाते हैं। यदि रीढ़ की हड्डी के मनके खिसक गए हों या उनमें गैप आ गया हो तो चूना रामबाण औषधि का काम करता है।यह टूटी हुई हड्डी को जोड़ने की क्षमता भी रखता है।इसके लिए आप दाल या फलों के रस के साथ चूने के पाउडर का सेवन करें। हड्डियों की कमजोरी और दर्द से ग्रस्त व्यक्ति गन्ना, संतरा या अनार का रस के साथ चूना पाउडर ले सकते हैं। इससे उनके अंदर जल्द ही कैल्शियम की कमी पूरी हो जाएगी।

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गर्भवती महिलाओं के लिए

यदि गर्भावस्था के दौरान चूने का सेवन किया जाये तो यह बहुत ही लाभकारी सिद्ध होता है क्योकि गर्भावस्था में अत्यधिक कैल्शियम के आवश्यकता होती है और चूना कैल्शियम का एक अच्छा स्त्रोत माना जाता है चूने के सेवन से गर्भ में पल रहे बच्चे का विकास अच्छे से होता है। जो महिलाएँ गर्भावस्था के दौरान अनार के जूस के साथ चूने का सेवन करती हैं उनकी संतान स्वस्थ, बुद्धिमान और सुंदर होगी। किन्तु चूने का सेवन ज्यादा मात्रा में बिलकुल भी नहीं करना चाहिए।

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खून की कमी को पूरा करने के लिए

 

दोस्तों जो लोग एनीमिया से पीड़ित या जिन लोगो में खून की कमी है। उन लोगो को चूना अनार के जूस में मिलाकर पीना चाहिए ऐसा करने से बहुत जल्दी की खून बनने लगता है। और कोशिकाओं को रक्त पर्याप्त मात्रा में प्राप्त होने लगता है जिससे शरीर में अन्य बीमारियों के पैदा होने का खतरा बहुत ही कम हो जाता है। इसलिए दोस्तों जिन लोगो के शरीर में खून की कमी है वो लोग भी चूने का सेवन कर सकते है।

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घुटने के दर्द में




घुटनो के दर्द से पीड़ित व्यक्ति भी चूने का सेवन कर सकते है। जो लोग गठिया के दर्द से परेशान है उनके लिए चूना अमृत के समान है। इसके सेवन से घुटनो कंधो, गर्दन, हाथो, पैरो किसी भी प्रकार का दर्द हो ठीक हो जाता है। कैल्शियम का अच्छा स्त्रोत होने के कारण यह हमारे शरीर में हड्डियों से जुडी किसी भी परेशानी को दूर कर देता है जिससे की जोड़ो के दर्द की समस्या भी ख़त्म हो जाती है।

दांतो से जुडी हर प्रकार की बीमारी के लिए

दोस्तों कई बार कैल्शियम की कमी के कारण हमारे दांत ख़राब होने शुरू हो जाते है। उनमे दर्द होने लगता है दांत कमजोर होने लगता है तथा मुँह से दुर्गन्ध आने लगती है। ऐसे में यदि चूने को खाया जाये जो ये सब समस्या ख़त्म हो जाएगी। यदि आपके मसूड़ों में सूजन आ गयी यही या फिर मुँह में चले पद गए है तो आप दाल में चावल के दाने समान चूना मिलाकर खा सकते हैं साथ ही आप जरा सा चूना पानी में मिलाकर दिन में दो से तीन बार इसके कुल्ले करते है तो भी आपको काफी राहत मिलेगी।

महिलाओं के मासिक धर्म की समस्या के लिए

चूना मासिक धर्म की समस्या से पीड़ित महिलाओं के लिए भी रामबाण ईलाज है। अनियमित मासिक धर्म श्वेतप्रदर, मासिक धर्म का बंद हो जाना जैसी कई समस्याओं का इलाज चूना पाउडर से किया जा सकता है 40 -45 वर्ष की उम्र के बाद महिलाओं में रजोनिवृत्ति की कठिनाई होने लगती है और उन्हें कैल्शियम कार्बोनेट की अधिक मात्रा की आवश्यकता होती है। चूना पाउडर मासिक धर्म की सभी कठिनाइयों का इलाज करने के लिए अच्छा माना जाता है। जिससे उन्हें शरीर में दर्द, हड्डियों से संबन्धित रोग इन सब का सामना नहीं करना पड़ता है।

पेट की बीमारियों से बचाव

हमारे खान पान के कारण आज हमारे शरीर में बहुत सी बीमारिया बढ़ती जा रही है और इन बीमारियों की शुरुवात हमारे पेट से ही होती है। दोस्तों यदि हमारा पेट ठीक रहता है तो शरीर की 80% बीमारियाँ ऐसे ही ख़त्म हो जाती है। जिन लोगो के पेट में दर्द रहता है। खाना ठीक से हजम नहीं होता उन्हें एसिडिटी की समस्या रहती है या फिर किसी के पेट पर सूजन है तो वो लोग चूने का सेवन कर सकते है चूने के सेवन से पेट सम्बन्धी बीमारियाँ बहुत जल्दी ठीक हो जाती है आप चूने को सुबह खाली पेट दही में या फिर किसी भी प्रकार के रस में चावल के दाने जितना मिलाकर पी सकते है यह आपको नियमित रूप से कम से कम एक सप्ताह तक करना है ऐसा करने से आपकी पेट सम्बंधित सभी बीमारियों का इलाज हो जायेगा।

बच्चों की लम्बाई बढ़ने के लिए

जिन बच्चो की लम्बाई बढ़ नहीं रही या फिर जिन बच्चो के शरीर का विकास पूर्ण रूप से नहीं हो पा रहा उनके लिए चूना रामबाण इलाज है। बच्चो को भरपूर मात्रा में कैल्शियम और प्रोटीन की आवश्यकता होती है और ये दोनों चीजे चूने में काफी मात्रा में होती है। इसलिए ऐसे बच्चो को चूने दही में मिलाकर देना चाहिए।

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त्वचा के लिए चूना

त्वचा को चमकदार बनाने के लिए भी चूना बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है अगर आप अपने चेहरे को सुन्दर और बेदाग बनाना चाहते है तो आप चूने को शहद में मिलाकर इसका एक फेसपेक कर ले और इस फेसपेक को हफ्ते में एक बार पाने चेहरे पर 10 मिनट के लिए जरूर लगाए। इसके सूख जाने के बाद इसको पानी से अच्छे से धो ले इससे आपके चेहरे के सभी दाग धब्बे दूर हो जायेगे और चेहरे के कील मुहांसे भी दूर हो जाएंगे।

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पीलिया से छुटकारा पाने के लिए

पीलिया एक ऐसी बीमारी है जिसमे पूरा शरीर पीला पड जाता है इसमें त्वचा, आँखें और नाखून पीले हो जाते हैं और बुखार लगातार रहने लगता है। यह लिवर से सम्बंधित बीमारी है। लेकिन चूने का उपयोग करके आप इस रोग से छुटकारा पा सकते हैं। पीलिया के इलाज के लिए एक गिलास गन्ने के रस में चना पाउडर मिलाकर पीने से बहुत जल्दी रोगी ठीक हो जाता है। यह रोगी को नियमित रूप से दिया जाना चाहिए।

चूने के इस्तेमाल में सावधानियाँ

दोस्तों जिन लोगो को पथरी है वो लोग चूने का सेवन ना करे। चूने का सेवन यदि आप तंबाकू या कत्थे के साथ करते हैं तो यह कैन्सर का बनाता है। चूने का सेवन सीधा ही नहीं करना चाहिए इसको हमेशा किसी चीज में मिलाकर ही खाना चाहिए नहीं तो यह आपकी जीभ को भी जला सकता है। चूने को हमेशा जांच कर ही लें। क्योंकि आजकल नकली चूना काफी प्रचलन में है। जो फायदे की जगह आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है और दोस्तों चूने का सेवन हमेशा बिलकुल कम मात्रा में ही करना चाहिए।

तो दोस्तों ये थे चूने के फायदे। अगर आप भी चूने का इस्तेमाल करते है तो आप भी अपने शरीर को बहुत सी बीमारियों से बचा सकते है।

 

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