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3 दिन इस चीज को पानी में भिगोकर खा लो शुगर रोग, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, पेट के रोग और दिल की बीमारियां ख़त्म करके पूरा शरीर निरोगी बन जायेगा

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हेल्लो दोस्तों आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। दोस्तों आज हम आपको एक ऐसे नुस्खे के बारें में बताएंगे जिसके सेवन से आप कब्ज से लेकर कैंसर तक की हर बीमारी का जड़ से इलाज कर सकते है। दोस्तों ये नुस्खा इतना जबरदस्त है की इसके मात्र तीन बार के सेवन से ही अपने अपने शरीर में फर्क महसूस कर सकते है। ये नुस्खा आपके दिल से लेकर डायबिटीज तक की हर बीमारी का इलाज करता है। तो चलिए दोस्तों जानते है इस नुस्खे के बारें में और उसके बाद हम आपको बताएंगे कि ये नुस्खा किन किन बिमारियों में काम करता है। फिर बताएंगे आपको इस नुस्खे को कैसे बनाना है और कैसे इसका सेवन करना है। तो चलिए दोस्तों जानते है इसके बारें में इस नुस्खे की जो मुख्य सामग्री है वो है दोस्तों

अलसी के बीज

अलसी के बीजो के बारें में तो आप सभी जानते ही होंगे ये पोषक तत्वों का खजाना है जो शरीर की हर छोटी से छोटी और हर बड़ी से बड़ी बीमारी का जड़ से काल है। अलसी के बीज एक तरह का Superfood है जो प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, मैग्‍नीशियम, फास्‍फोरस, पोटैशियम, फोलेट और जिंक जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आयुर्वेदिक औषधियां बनाने में अलसी का उपयोग सदियों से चलता आ रहा है। तो आइये जानते है अलसी से होने वाले फायदों के बारें में



  • दोस्तों अलसी पेट की बीमारियों को दूर करने के लिए एक रामबाण औधषि की तरह काम करती है। पेट से जुड़ा कोई भी ऐसा रोग नहीं जिसका इलाज अलसी से ना किया जा सके। ये हर तरह से पेट की बिमारियों से हमें बचाकर रखती है दोस्तों अगर आपको काफी समय से कब्ज है और वो ठीक नहीं हो नहीं तो आप अलसी का सेवन कर सकते है। इससे पुरानी से पुईरानी कब्ज ठीक हो जाती है। अगर आपके पेट में दर्द रहता है तब भी ये अलसी का नुस्खा आपके लिए किसी वरदान से काम नहीं है।
  • सिर्फ पेट की बिमारियों को ही नहीं बल्कि शरीर के एक्स्ट्रा फैट को भी बर्न करने का काम करती है। अलसी अगर आप हर रोज अलसी का सेवन करते है तो इससे आप मोटापे से भी हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते है। इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो भूख को कंट्रोल में रखता है और मोटापा भी इससे बढ़ नहीं पाता। अलसी के सेवन से आपके पुरे शरीर की चर्बी मखन की तरह पिंघल जाती है।

    • अलसी के बीजों का ये नुस्खा कैल्शियम का भी खजाना है जो हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है और आपके शरीर में कही पर भी दर्द हो उसे भी तुरंत ही ठीक कर देता है। अगर आप इस नुस्खे का सेवन रोजाना करते है तो इससे शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी हो जाती हैं और आप हड्डियों के रोगो से बच जाते है। इसके सेवन से आपको जोड़ो के दर्द में भी आराम मिलता है और आपके जोड़ो से सूजन भी उतर जाती है।
    • अलसी का ये नुस्खा आपको दिल की बीमारियों से भी बचाकर रखता है इस नुस्खे के सेवन से आपके हार्ट की सभी ब्लॉकेज नस्से खून जाएगी और आपको जीवन में कभी भी हार्ट अटैक नहीं आएगा। ये नुस्खा शरीर में बढे हुए बेड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को भी सही कर देगा और अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो उसका भी इलाज कर देगा। दोस्तों ये नुस्खा आपके हार्ट को स्वस्थ बना देगा।




  • अलसी का ये नुस्खा आपको डायबिटीज जैसे भयंकर रोग से भी बचाएगा। दोस्तों अगर आप डायबिटीज की महंगी से महंगी दवाइया खाकर थक चुके है और तब भी आपका ब्लड शुगर कंट्रोल नहीं हो पा रहा। तब आप अलसी के इस नुस्खे का सेवन जरूर करे। इससे आपका ब्लड शुगर कंट्रोल में आ जायेगा और आप इस भयंकर रोग से भी बच जायेंगे।
  • दोस्तों ये नुस्खा आपकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी रोक देगा। जिससे की आप कभी बूढ़े नहीं होंगे आपके चेहरे पर कभी झुरिया नहीं आएंगी। आप सदा जवान बने रहेंगे। इसके सेवन से आपका चेहरा खिल जायेगा आप 75 की उम्र में भी 25 के दिखाई देंगे।
  • इस नुस्खे का सेवन आपके शरीर की इम्युनिटी पावर की भी बढ़ा देगा। जिससे की आपके शरीर में रोगो से लड़ने की शक्ति बढ़ जाएगी और आप कभी बीमार नहीं पड़ेगे। इस नुस्खे के सेवन से आपकी इम्युनिटी एंटी मजबूत बन जाएगी कि आपको कोई भी बीमारी और कोई भी वायरस अपनी चपेट में नहीं लें पायेगा।

तो चलिए दोस्तों जानते है की आपको अलसी के बीजों से नुस्ख कैसे तैयार करना है और कैसे इसका आपको सेवन करना है।



दोस्तों आपको क्या करना है रात को सोते समय एक चम्मच अलसी के बीज लेकर उसे एक गिलास पानी में डालकर भिगोकर रख दीजिये और सुबह ख़ाली पेट इन अलसी के भीगे हुए बीजों को चबा चबाकर खा लीजिये और इस अलसी के पानी को भी पी लीजिये। दोस्तों आपको ऐसा हररोज करना है। अगर आप ऐसा रोजाना करते है तब आप देखेंगे कि आपके शरीर की हर बीमारी जड़ से ख़त्म हो जाएगी। आपका शरीर स्वस्थ और ताक़तवर बन जायेगा। आप जीवन में कभी बीमारी नहीं पड़ेगे और आपको किसी भी तरह के रोग का सामना नहीं करना पड़ेगा।

तो दोस्तों ये था हमारा आज का नुस्खा अगर आप भी इस नुस्खे को अपने घर पर बनाते है और रोजाना इसका सेवन करते है तो इससे आपको चमत्कारी फायदे मिलेंगे और आप एकदम स्वस्थ और तंदरुस्त बन जायेंगे।

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