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7 दिन सिर्फ ये चीज भूनकर खालो जोड़ दर्द/ गठिया का दर्द, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा/ कमजोरी, थकान, शुगर रोग, कमजोर ऑंखें, अनिद्रा और दिल की बीमारिया कभी नहीं होगी

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“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम ऐसी चीज़ के सेवन की विधि के बारें में बताएंगे जो एड़ी से लेकर चोटी तक हर बीमारी को जड़ से ख़त्म करने में फायदेमंद है। दोस्तों हमारे आसपास ऐसी बहुत सी चीजे पाई जाती है जिनका उपयोग करके हम शरीर को स्वस्थ और तंदरुस्त बना सकते है। एक ऐसी ही चीज़ के बारें में आज हम आपको बताएंगे वो है बबूल की गोंद। वैसे तो बबूल के पेड़ का हर हिस्सा उपयोगी होता है लेकिन आज हम आपको सिर्फ बबूल की गोंद के फायदों के बारें में बताएंगे। बबूल की गोंद को बबूल के तने और शाखाओं से प्राप्त किया जाता है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाइया बनाने के साथ साथ लड्डू बनाने मं भी किया जाता है। बबूल की गोंद पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो शरीर की हर बीमारी में उपयोगी होती है। अगर आप इसका सेवन रोजाना करते है तो आप कभी बीमार नहीं पड़ेगे और पूरा शरीर निरोगी बन जायेगा तो चलिए जानते है इसके सेवन की विधि।




दोस्तों बबूल की गोंद का सेवन करना बहुत ही आसान है। इसके लिए एक चम्मच गोंद लें उसे एक चम्मच देसी घी में भून लें। अच्छे से भून जाने के बाद आप इसका सेवन कर सकते है या फिर आप भुनी हुई गोंद को दूध में मिलाकर भी पी सकते है। इस तरह से बबूल की गोंद का सेवन किया जा सकता है।

बबूल की गोंद के फायदे

जोड़ो के दर्द का इलाज

बबूल की गोंद में ऐसे तत्व मौजूद होते है जो हड्डियों को मजबूत बनाते है और जोड़ो के दर्द की समस्या को भी ठीक करते है। इसमें कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो हड्डियों को मजबूत बनाकर जोड़ो के दर्द का इलाज करता है। रोजाना इसके सेवन से जोड़ो के दर्द, कमर के दर्द, घुटनों के दर्द, कंधे कलाई और हां पैर के दर्द को ठीक किया जा सकता है और गठिया की समस्या से भी बचा जा सकता है।



कोलेस्ट्रॉल का इलाज

कोलेस्ट्रॉल शरीर की नसों में पाया जाने वाला वो पदार्थ है जिसके बढ़ने से हार्ट की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। अगर इसपर कण्ट्रोल ना किया जाए तो इससे हार्ट अटैक आने का खतरा बना रहता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से नसों में ब्लॉकेज हो जाती है और दिल कमजोर हो जाता है जिससे दिल की बीमारिया पैदा होती है। आप इनसे बचने के लिए बबूल की गोंद का सेवन कर सकते है। इसके लिए रोजाना एक चम्मच गोंद को घी में भूनकर खाये। इससे कोलेस्ट्रॉल कण्ट्रोल में होगा और दिल की बीमारिया भी नहीं होगी।

मोटापे का इलाज

बबूल की गोंद मोटापे को कम करने में बी उपयोगी होती है ये फाइबर से भरपूर होती है जो मेटाबोलिजम को बढ़ाती है और शरीर से एक्स्ट्रा फैट को बर्न करती है। जिससे मोटापा तेजी से पिंघलने लगता है और बॉडी स्लिम और फिट बनती है मोटापा बढ़ने पर आप इसका सेवन घी में भूनकर और दूध में उबालकर करे।

कमजोरी और थकान दूर करे

बबूल की गोंद में ऐसे तत्व होते है जो शरीर को एनर्जी देते है और इम्यून पावर को बढ़ाते है अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट इसका सेवन करते है तो इससे शरीर को कमजोरी और थकान दोनों दूर होती है। ये शरीर की ताक़त को बढ़ती है जिससे आप कभी बीमार नहीं पड़ते और शरीर बलशाली बनता है।

डायबिटीज का इलाज

डायबिटीज के मरीजों के लिए भी बबूल की गोंद फायदेमंद है। ये सालों पुरानी डायबिटीज की बीमारी को ठीक करने में मदद करती है और बढे हुए ब्लड शुगर को कम करती है। अगर आप रोजाना इसका घी में भूनकर सेवन करते है तो आप डायबिटीज की बीमारी और इसके कम्प्लीकेशन से भी बचे रहेंगे।



अनिद्रा का इलाज

दोस्तों अनिद्रा की बीमारी होने से शरीर बीमारियों का घर बन जाता है इसलिए इसे ठीक करना बहुत ही जरुरी है। इसके लिए भी आप बबूल की गोंद का सेवन कर सकते है। आप रात को सोते समय एक चम्मच गोंद को घी में भूनकर इसे दूध में मिलाकर सेवन करे। इससे एक तो स्ट्रेस की समस्या दूर होगी जिससे दिमाग की एकाग्रता बढ़ेगी और अनिद्रा की बीमारी भी अपने आप ठीक हो जाएगी आप भरपूर नींद लें पाएंगे।

आँखों की कमजोरी का इलाज

आँखों की कमजोरी को दूर करने के लिए भी ये नुस्खा फायदेमंद है ये विटामिन और प्रोटीन से भरपूर होता है जो आँखों की रौशनी को बढ़ाता है जिससे आँखों पर लगा हुआ चश्मा भी उतर जाता है। आप आँखों की अन्य बीमारियों में भी बबूल की गोंद का सेवन कर सकते है।

तो दोस्तों ये थे बबूल की गोंद के फायदे। अगर आप इसका रोजाना सेवन करते है तो इससे एड़ी से लेकर चोटी तक पूरा शरीर निरोगी बन जायेगा कोई भी बीमारी आपको नहीं होगी।






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