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सर्दियों में करे रोजाना सिर्फ 100 ग्राम मूंगफली का सेवन जिससे हड्डियाँ होंगी मजबूत दिमाग बनेगा तंदरुस्त और दूर होगी शरीर की 120 बीमारियाँ

मूंगफली का सेवन देगा आपके शरीर को ऐसे स्वास्थ्य लाभ की आप देखते रह जायेंगे “हैल्लो फ्रेंड्स” आयुर्वेद में आपका स्वागत है। दोस्तों आज हम आपको ऐसे ड्राई फ्रूट के गुणों के बारे में बताएंगे जिसके उयपोग से आप अपने शरीर की सभी बीमारियों को जड़ से ख़त्म कर सकते …

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अगर आप भी है बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से परेशान तो आज से ही अपनाये ये घरेलु नुस्खे जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साथ साथ कर देंगे शरीर की अन्य बीमारियों का भी जड़ से सफाया

कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साथ साथ शरीर की अन्य बीमारियों को भी खत्म कर देंगे ये घरेलु नुस्खे हैलो दोस्तों !आप सभी का एक बार फिर स्वागत है ।आज हम आपको बताएंगे कि बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम किया जा सकता है ।आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में …

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अगर आप भी जाते है जिम तो आज से ही अपनी डाइट में करे इन खाद्य पदार्थो को शामिल, लोग आपसे जरूर पूछेंगे आपकी सेहत का राज क्या है ???

अगर आप भी चाहते है अपने शरीर को फिट बनाना तो आज से ही इन चीजों को शुरू कर दो खाना… हैलो दोस्तों !आज हम सभी अपने स्वास्थय को ठीक रखने के लिए बहुत से तरीके अपनाते है ।आज सभी लोग जिम जाने को बहुत अधिक प्राथमिकता देते है । …

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जानिए गरीबो का बादाम कही जाने वाली यानि मूंगफली को खाने के फायदे ….!! Amazing Health Benefits Of Peanuts In Hindi

दोस्तों आज हम आपके लिए जो जानकारी लाये है वो मूंगफली खाने के बारे में है | जानिए गरीबो का बादाम कही जाने वाली यानि मूंगफली को खाने के फायदे ….!! मूंगफली सर्दियों में खाई जाने वाला एक प्रकार का मेवा माना जाता है और गरीबो के लिए तो मूंगफली …

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