Recent Updates
Home / Bad Habits / लम्बे समय से पीले हुए दांतो को साफ़ करने के लिए सिर्फ एक बार इस्तेमाल करें ये घरेलु नुस्खे और बनाये अपने मसूड़ों और दांतो को हमेशा के लिए स्वस्थ और मजबूत

लम्बे समय से पीले हुए दांतो को साफ़ करने के लिए सिर्फ एक बार इस्तेमाल करें ये घरेलु नुस्खे और बनाये अपने मसूड़ों और दांतो को हमेशा के लिए स्वस्थ और मजबूत

Share this now

इन नुस्खों के सिर्फ एक बार प्रयोग से ही पीले दांत हो जायेंगे सफ़ेद और और मिलेगा मसूड़ों की हर प्रॉब्लम से हमेशा के लिए छुटकारा…..!

“Hello Friends” आयुर्वेद में आपका एक बार फिर से स्वागत है दोस्तों आज हम बात करेंगे उन घरेलु उपायों की जिनके मात्र एक बार प्रयोग से ही आपके पिले हुए दांत दोबारा चमकने लगेंगे दोस्तों सुन्दर, चमकदार और सफेद दांत हर किसी के चेहरे पर बिखरी मुस्कान को चार चांद लगा देते हैं।

वहीं, दूसरी ओर पीले, कमजोर और गंदे दांत इसी खूबसूरती पर दाग लगा देते हैं। आज के समय में ऐसे दांत पाने के लिए लोग केमिकल युक्त उत्पादों पर पानी की तरह पैसा बहाते हैं। और परिणामस्वरूप दांतों के पीलेपन का सामना करना पड़ता है। दोस्तों आज हम आपको कुछ ऐसे ही आसान से घरेलु से उपायों के बारे में बताएंगे जिन पर बिना कोई पैसा खर्च किये आप अपने दांतो को सुन्दर और चमकदार बना सकते है। लेकिन इससे पहले ये जानना बहुत जरुरी है कि किन कारणों से आपके दांत पिले पड़ते है ताकि आप उन सब क्रियाओ से दूर रह सके और अपने दांतो को सफ़ेद बनाये रख सके।

कुछ खाद्य पदार्थो के कारण :

बहुत से खाद्य पदार्थो में टैनिक एसिड उच्च मात्रा में पाया जाता है। यह टैनिक एसिड दांतों के पीलेपन का कारण बन सकता है। कॉफी और सोडे से भी दांत पीले हो सकते हैं। इसके आलावा टोमेटो सॉस , सोया सॉस , रेड वाइन आदि ऐसे बहुत से पेय पदार्थ है जिनसे दांत पिले हो जाते है।

धूम्रपान:

धूम्रपान पीले दांतों के मुख्य कारणों में से एक है। धूम्रपान करने से दांतों पर आने वाला पीलापन जिद्दी दाग जैसा होता है जो बहुत ही मुश्किल से साफ़ होता है। इसलिए दोस्तों यदि आप पाने दांतो को सफ़ेद रखना चाहते है और और अपने शरीर को अन्य बीमारियों से बचाना चाहते है तो धूम्रपान बिलकुल ना करे।

 

बीमारी के कारण:

कुछ अंग्रेजी दवायें दाँत का रंग बदरंग कर सकती है विशेषकर बच्चों के दाँतों पर दवा का असर ज्यादा हो सकता है। यदि ऐसा लगे तो तुरंत डॉक्टर से कहकर दवा बदलवा लेनी चाहिए। इसके अलावा लिवर संबंधी बीमारी और पीलिया होने पर भी दांत पीले पड़ जाते है। कई बार किसी बीमारी के इलाज करने पर भी दांत पीले हो जाते है।

मुंह की सफाई में लापरवाही:

मुंह की सफाई में लापरवाही भी पीले दांतों के कारणों में से एक है। नियमित रूप से और सही तरीके से ब्रश न करने से दांतों का पीलापन बढ़ता है। साथ ही दांत कमजोर होकर टूट भी सकते हैं कुछ लोगों को लार कम बनने की समस्या होती है जिसके कारण मुँह सूखा सूखा रहता है। साथ ही लार न बनने के कारण संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है। इस वजह से भी दाँत पीले हो सकते हैं।

आइये दोस्तों अब जानते है दांतो के पीलेपन को दूर करने के बहुत ही आसान घरेलु उपाय

नमक और नींबू का उपयोग…..!

दांतों को चमकाने के घरेलू उपाय में नींबू के रस का महत्व सबसे अधिक है। इसमें प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होता है, जिस कारण दांतों का पीलापन हट सकता है। वही साथ ही नमक का उपयोग भी दांतो और मसूड़ों के लिए बहुत ही अच्छा होता है दांतो से पीलापन साफ़ करने के लिए आपको नमक और नींबू से बने घोल का उपयोग कर सकते है। इसके लिए आपको सिर्फ आधा चम्मच सफेद नमक और 2 चम्मच नींबू का रस लेकर इसको मिला लेना है। और इस मिश्रण को अपने दांतो पर टूथपेस्ट की तरह इस्तेमाल करना है। ऐसा आप हफ्ते में 2 -4 बार कर सकते है इससे आपके दांत सफ़ेद होने शुरू हो जायेगे और साथ ही दांतो के खराब होने की समस्या भी दूर हो जाएगी और मसूड़ों से खून बहना भी बंद हो जायेगा।

नीम की दातुन का इस्तेमाल…..!

दोस्तों शरीर की सभी बीमारियों का जड़ से खत्म करने के लिए नीम का उपयोग किया जाता है यह एक रामबाण उपाय है। नीम की दातुन का इस्तेमाल मुँह से सम्बंधित किसी भी बीमारी से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है। प्रतिदिन नीम की दातुन करने से आपके दांत साफ़ होने लगेंगे और स्वस्थ बनेंगे। साथ ही मसूड़ों के फूलने की समस्या भी ख़त्म हो जाएगी।

हल्दी का उपयोग…..!

दांतो का पीलापन हटाने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते है। हल्दी के पाउडर का हल्का खुरदुरापन दांतों से गहरे दाग हटाने में मदद करता है। हल्दी यह दंत चिकित्सा में भी काफी उपयोगी होती है। यह आपके दांतों और मसूड़ों को मजबूत और बैक्टेरिया से मुक्त बनाता है, दोस्तों आइये जानते है आपको इसका उपयोग कैसे करना है आपको थोड़ी सी हल्दी उसे एक ब्रश पर डाल लेना है और थोड़ी देर इससे ब्रश करना है। अब दांतो को 2 -3 के लिए ऐसे ही छोड़ दे और कुल्ला कर लें। इसके बाद सामान्य टूथपेस्ट से ब्रश कर लें। ऐसा करने से आपको तुरन्त ही सकारात्मक परिणाम देखने को मिलेंगे। अगर आवश्यकता पड़े तो, तो कुछ दिनों के बाद इस नुस्खे को फिर से दोहरा सकते है।

 


बेकिंग सोडा और लाइम जूस…..!

बेकिंग सोडा को सोडियम बाइकार्बोनेट भी कहा जाता है। यह लगभग हर घर की रसोई में पाया जाता है। दांतों की सफाई के नुस्खे में भी इसका उपयोग हो सकता है। यह तासीर में हल्का खुरदुरा होता है और दांतों पर जम चुके पीले दाग को मिटाने में मदद करता है। इसके लिए आप आधा चम्मच बेकिंग सोडा लेकर उसमे एक चम्मच नींबू का रस मिलकर इससे अपने दांतो पर टूथपेस्ट की जगह इस्तेमाल कर सकते है। शुरुआत में इसे सप्ताह में दो बार करें और फिर 7-10 दिन के बाद दिन में एक बार इसका उपयोग करें। इससे आपके दांतो का पीलापन एक गायब हो जायेगा।

तो दोस्तों ये थे बहुत ही आसान से घरेलु उपाय जिनका उपयोग करके आप अपने दांतो के पीलेपन को साफ़ कर सकते है। और दांतो की चमक को बढ़ा सकते है साथ ही दांतो और मसूड़ों से जुडी किसी भी परेशानी से छुटकारा पा सकते है।

 

Follow us on social :-
Facebook page — https://goo.gl/sgzLwk
Twitter —- https://goo.gl/1hN9RZ
Instagram— https://goo.gl/JMdkUy
Download Mobile App Health India :- https://goo.gl/txgp3K
Download Mobile App Only in Ayurveda :- https://goo.gl/eyzcBd
———————————————————————————————–
DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need.

Copyright Disclaimer under section 107 of the copyright act 1976 allowance is made for “fair use” for purpose such as criticism, comment, new reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour.

Check Also

पानी, नारियल तेल, बेकिंग सोडा, शहद और नींबू से पाए पुरानी से पुरानी कब्ज से हमेशा के लिए छुटकारा…..

Share this nowइन घरेलु उपायों से पाए पुरानी से पुरानी कब्ज से हमेशा के लिए …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »