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बालों को धोने के लिए करे आलू के रस का प्रयोग मिलेंगे बेहतरीन परिणाम

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आलू एक काफी सामान्य सब्जी है जिसका प्रयोग नियमित तौर पर कई तरह के व्यंजन बनाने में किया जाता है। पर हममें से कई लोगों को यह पता नहीं होता कि इस सब्जी की सहायता से आपकी सुन्दरता में भी निखार आ सकता है। आलू हर एक घर में आसानी से मिल जाता है। अधिकतर लोग जानते है की इससे आँखों के काले घेरे मिटाए जाते है परन्तु लोग ये नहीं जानते की आलू के बहुत से फायदे (aloo ke fayde) है। इससे दाग़ और धब्बे भी मिट जातें है और चेहरे पर निखार आ जाता है। सुंदरता केवल चेहरे से ही नहीं होती बल्कि सुंदरता बालों से भी होती है




अगर किसी व्यक्ति का चेहरा तो सुंदर है लेकिन उसके सिर पर बाल नहीं है तो उसकी सुंदरता फीकी लगती हैं आज इस पोस्ट में हम कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे लाये हैं, जिनकी मदद से आप आलू की सहायता से सुन्दरता प्राप्त कर सकते हैं। अगर आप आलू के रस को नियमित रूप से बालों पर लगाते हैं तो इसके परिणाम अवश्य दिखाई देंगे
आलू में विटामिन सी और बी पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें फॉस्फोरस, पोटैशियम और मैग्नीशियम (phosphorous, potassium as well as magnesium) भी काफी मात्रा में मौजूद होते हैं। ये सभी आपकी त्वचा और शरीर के लिए काफी आवश्यक तत्व होते हैं।


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आलू में मुख्य रूप से स्टार्च (starch) पाया जाता है। स्टार्च के अलावा इसमें पोटैशियम, विटामिन बी 6 तथा विटामिन सी (potassium, vitamin B6 and vitamin C) पाए जाते हैं। स्टार्च त्वचा की कोशिकाओं को हुई क्षति को सुधारने का काम करता है। आलू में मौजूद विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट (antioxidant) की तरह काम करता है एवं त्वचा और बालों की सुरक्षा करता है।
आपने यह तो सुना होगा कि प्याज का रस बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है पर हाल में हुए एक अध्ययन में ये बात सामने आई है कि आलू का रस भी बालों की देखभाल के लिए बहुत ही कारगर होता है
जैसा की हमने पहले आप को बताया है कि आलू के रस में पर्याप्त मात्रा में स्टार्च पाया जाता है, जिसके इस्तेमाल से बालों में मौजूद अतिरिक्त तेल साफ हो जाता है. आलू के साथ सबसे अच्छी बात यह है कि यह बहुत अधिक महंगा नहीं होता और आसानी से मिल भी जाता है.
कच्चे आलू के रस से बालों को धोने पर बाल मजबूत होते हैं. इसके अलावा आलू के रस से बालों को धोने के और भी कुछ बेहतरीन फायदे हैं :




1.अगर सिर पर बाल कम हो –

क्या आपके सिर पर बहुत कम बाल हैं और आपकी चोटी बेहद पतली बनती है? अगर हां तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है. आलू का रस बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में सहायक होता है इस उपाय को महीने में दो बार करने से फायदा होगा

2. अगर बाल ज्यादा झड़ते हों –

अगर आपके बाल बहुत अधिक झड़ रहे हैं तो भी आलू का रस एक कारगर उपाय है इसे नारियल तेल और जैतून के तेल में मिलाकर लगाने से फायदा होगा और कुछ ही दिनों में आपके बाल झड़ना बंद हों जायेगे

3. अगर स्कैल्प बहुत ऑयली हों –

अगर आपकी स्कैल्प बहुत ऑयली है तो भी आलू के रस का इस्तेमाल करना फायदेमंद रहेगा |आलू में विधमान तत्व ज्यादा ऑयल को सोख लेते है |




4. अगर बालों का कलर हटाना हों –

अगर आप अपने बालों का पुराना रंग हटाकर नया रंग अप्लाई करना चाहते हैं तो भी आलू का रस आपके लिए बहुत फायदेमंद है यह बालों को ब्लीच करने का काम करता है

दोस्तों आलू के रस से आप चहरे को तो सुन्दर बना ही सकते है साथ में अपने बालों की सभी समस्याओ से भी निजात पा सकते है

 

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