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आंवले में है ऐसी शक्ति जो बढ़ापे में भी भर दे जवानी का जोश Health Benefits of Gooseberry or Amla

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आंवले में है ऐसी शक्ति जो बढ़ापे में भी भर दे जवानी का जोश Health Benefits of Gooseberry or Amla

आवंला गुणों की खान होता है आंवले में सभी प्रकार के रोग दूर करने के गुण व शक्ति होती है। आंवला युवकों को भी यौवन शक्ति प्रदान करता है तथा बूढ़ों को भी जवान बना देता है। परन्तु उसके लिए शर्त यह है की आंवला किसी न किसी रूप में हर रोज सेवन करें। आंवले में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है। हर इंसान को प्रतिदिन 50 मिली ग्राम विटामिन सी की जरूरत होती है। एक आंवला दो संतरे के बराबर होता है। आंवले का मुरब्बा ताकत देने वाला होता है। घरो में सब्जियों से लेकर मरब्बे तक के रूप में आवंला प्रयोग किया जाता है आवंले का सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है For More Visit https://onlyinayurveda.com






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# पथरी में अचूक है आवंला :-
पथरी की समस्या में आवंले का प्रयोग अचूक है पथरी की शिकायत होने पर मूली के रस में सूखे आवंले के चूर्ण को मिलाकर 45 दिन तक लगातार सेवन करे इससे पथरी समाप्त हो जाएगी

# रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है आवंला :-
आवंले के रोजाना सेवन से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में इजाफा होता है और हम सभी प्रकार की बीमारियों से बचे रहते है

# खांसी में उपयोगी है आवंला :-
खांसी की समस्या को भी ठीक करता है आवंला यदि खांसी की शिकायत हो तो दिन में तीन बार गाय के दूध के साथ आवंले के मुरब्बे का सेवन करना चाहिए बहुत लाभ होता है यदि खांसी तेज हो तो आवंले को शहद के साथ मिलाकर खाने से खांसी ठीक हो जाती है
दोस्तों आप इस जानकरी को समाज हित में अधिक से अधिक शेयर करे जिससे सभी मेरे भाई इस जानकरी को जानकर अपने लिए फायदा उठा सके








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