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सिर्फ एक बार पीकर देखे प्याज की चाय और आप भूल जायेंगे सिंपल चाय को ….. | 100% Effective Health Benefits Of Onion Tea

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दोस्तों आज हम आपके लिए जो जानकारी लाये है वो प्याज की चाय के बारे में है | अदरक की चाय व सिंपल चाय को छोड़िये और अपनाये प्याज की चाय …!! भारत में जयादातर लोगो के दिन की शुरुआत चाय की प्याली से होती है | लेकिन आज हम आपको इस वीडियो में न तो अदरक की चाय के बारे में बता रहे है बल्कि आज हम आपके लिए लाये है प्याज की चाय | प्याज की चाय पीने से हमारे शरीर को बहुत ही फायदे मिलते है For More Visit https://onlyinayurveda.com



लेकिन आप भी सोच रहे होंगे की हम आपको क्या बता रहे है और आप थोड़ा हैरान तो हो रहे होंगे मगर आज हम हम आपको इस वीडियो में प्याज की चाय बनाने और पीने के फायदों के बारे में बताएँगे | वैसे तो प्याज की चाय को हमारे शरीर के लिए अमृत माना जाता है और इसके सेवन से हम कई तरह की बीमारियों से छुटकारा पा सकते है |

तो अब हम आपको बताते है की प्याज की चाय को कैसे तैयार किया जाता है :-
सबसे पहले आप एक से दो कप पानी ले और इस पानी को अच्छे से गर्म कर ले और थोड़ा गुनगुना रहने पर इसमें प्याज डालकर उसे अच्छे से धो ले | अब एक बर्तन में पानी डालकर उसमे प्याज के टुकड़े डाल दे और इसमें एक ग्रीन टी का बैग डाल दे और इसमें थोड़ा सा नीबू का रस डाल दे और इन सबको अच्छे से मिला ले और अब इसे कप में छान ले और इसमें एक चम्मच शहद मिला ले और इस चाय का सेवन आप दिन में किसी भी समय कर सकते है |

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तो आइये अब हम आपको बताए है इस चाय को पीने के फायदे :-

# प्याज की चाय को पीने से हमारे शरीर का मेटाबॉलिज्म सही रहता है और जो वजन घटने में बहुत ही मदद करती है |

# प्याज की चाय को पीने से हइपर्टेंशन का खतरा कम रहता है | क्योकि प्याज की चाय में क्वेरसेटिन नाम का तत्व पाया जाता है जो ब्लड के क्लॉट बनने नहीं देता है जिससे हाइपरटेंशन का खतरा कम होता है |

# प्याज की चाय में विटामिन c पाया जाता है और इसके अलावा बहुत सारे औषधीय गुण पाए जाते है जो सर्दी जुकाम जैसे वायरल रोगो को दूर करते है और बाहरी सक्रमणो से हमारी रक्षा करते है |


# प्याज की चाय को पीने से कैंसर का खतरा कम हो जाता है क्योकि ये चाय शरीर में कैंसर सेल्स को बढ़ने नहीं देता है और इससे कोलिन कैंसर का खतरा भी कम हो जाता है | क्योकि प्याज में ऐसा फाइबर पाया जाता है जो कोलिन को साफ़ रखने में मदद करता है और ये फाइबर हमारे शरीर में सारे विश्ले तत्वों को बहार निकलने में मदद करता है |

# प्याज की चाय को पीने से नींद की समस्या भी दूर हो जाती है क्योकि आजकल के वातावरण की वजह और टेंशन के कारण बहुत से लोग अनिंद्रा के शिकार है तो उन्हें प्याज की चाय का सेवन करना चाहिए क्योकि इस चाय से शरीर की थकान दूर हो जाती है और नींद भी अच्छी आती है |

# प्याज की चाय मधुमेह रोगियों के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होती है और ये शरीर में शुगर लेवल को मेन्टेन रखती है जिससे मधुमेह का खतरा कम हो जाता है |

 

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