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ज़ीरा खाए मोटापा घटाए 10 दिन में 5 Kg तक वजन कम Cumin Benefits for Quick Wight Loss

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ज़ीरा खाए मोटापा घटाए 10 दिन में 5 Kg तक वजन कम Cumin Benefits for Quick Wight Loss
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मोटापा एक बहुत ही बुरी बीमारी है और यह बहुत सारी बीमारियों का कारण भी बनता है आज के समय में बहुत सारे लोग मोटापे से पीड़ित है मोटापे की सबसे बड़ी वजह आज का हमारा खान पान और हमारी खराब दिनचर्या है जिसके कारण हम अपने शरीर का पूरी तरह से देखबाल नही कर पाते है और उसका नतीजा हँमारे सामने है मोटापे के रूप में

मोटापे से हमारे शरीर की सारी सुंदरता ही खराब हो जाती है और हमारा शरीर हो जाता है बेडोल हम मोटापे को कम करने के लिए बहुत सारे प्रयोग करते है पर मोटापा है की कम ही नही होता है दोस्तों तो निराश होने की जरूरत नही है For More Visit http://onlyinayurveda.com

दोस्तों आज हम देखो समझो सीखो की तरफ से इस विडियो में आपके लिए लेकर आये है एक नुस्खा जो आपके मोटापे को कम कर सकता है यह नुस्खा १० दिन के प्रयोग से ५ किलो तक वजन काम कर सकता है और आपको बना सकता है फिट

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इस नुस्खे की मुख्य औषधि है

# जीरा
जीरा पाउडर के सेवन से शरीर में वसा का अवशेषण कम होता है जिससे वजन को कम करने में बहुत अधिक मदद मिलती है एक बढ़ा चम्मच जीरा लेकर रात को एक गिलास पानी में भिगो कर रख दे इसको पूरी रात ऐसे ही रखा रहना दे सुबह उसको उबाल ले और जैसे चाय पीते है उस पानी को ऐसे पिए और बचा हुआ जीरा भी खा ले

इसके रोजाना सेवन करने से शरीर के किसी भी कोने में चर्बी हो वह गायब हो जाएगी और आप हो जायेंगे बिलकुल फिट

जीरे का नियमित सेवन शरीर की शोधन की प्रकिर्या को तेज करता है मोटापा कम करने के आलावा भी जीरा कई तरह कई बीमारियों में रामबाण कई तरह काम करता है

# सावधानी :-
इस प्रयोग के करने में एक सावधानी बरतनी है जब भी जीरे की चाय का सेवन करे तो उसके एक घण्टे तक कुछ भी न खाये पिए
दोस्तों आप इस जानकारी को आधी से अधिक share करे



ज़ीरा खाए मोटापा घटाए 10 दिन में 5 Kg तक वजन कम Cumin Benefits for Quick Wight Loss

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