Recent Updates
Home / Health / Arthrites / क्या आपको भी मांसपेशियों का दर्द सता रहा है तो अपनाये इन रामबाण उपायों को ..!! Homemade Muscle Rub Recipe for Quick Pain Relief

क्या आपको भी मांसपेशियों का दर्द सता रहा है तो अपनाये इन रामबाण उपायों को ..!! Homemade Muscle Rub Recipe for Quick Pain Relief

Share this now

maxresdefault
दोस्तों आज हम आपके लिए जो जानकारी लाये है वो मासपेशियो के बारे में है |क्या आपको भी मासपेशियो का दर्द सता रहा है तो अपनाये इन रामबाण उपायों को ..!!दोस्तों आजकल मासपेशियो के दर्द से हर आदमी परेशान है किसी को कमर में दर्द तो कोई गर्दन के दर्द से |मासपेशियो का दर्द होने के कई कारण है जैसे चोट लगना,एक्सीडेंट होना ,या फिर कोई टेंशन होना ,या फिर कोई गलत ढंग से योग व एक्सरसाइज करना जिसकी वजह से मासपेशियो में अकड़न भी आ जाती है For More Visit https://onlyinayurveda.com



क्या आपको पता है जब हमारी मासपेशियो में दर्द होता है तो हमारे शरीर को जयादा मात्रा में ऑक्सीजन की जरुरत होती है और ऑक्सीजन की पूर्ति के के लिए मासपेशियो में अवायु व श्वशन होता है जिसके कारन लेक्टिक एसिड जमा हो जाता है और इसी लैक्टिक एसिड की वजह से मासपेशियो में दर्द व थकान होने लगती है |परन्तु जब ये लैक्टिक एसिड कई भागो में बट जाता है तो तब मासपेशियो का दर्द चला जाता है |



स्किन से जुडी कोई भी समस्या हो उससे पाए छुटकारा इन अचूक व चमत्कारी उपायों से … Home Remedies for Scabies, Eczema and itching, Daad, Khujli Ke Upay





लेकिन कई लोग इस दर्द से बचने के लिए कई तरह की एंटीबायोटिक दवाइया कहते है जिसकी वजह से कुछ समय तो आराम मिल जाता है मगर फिर से जयादा दर्द होने लगता है और ये दवाइया भी हमारे शरीर पर गलत प्रभाव छोड़ जाती है |मासपेशियो में दर्द होने पर हमें किसी योगा एक्सपर्ट से ऐसी एक्सरसाइज करनी चाहिए जो आसान भी हो और जिनसे दर्द भी कम हो जाये |

आज हम आपके लिए एक ऐसा आयुर्वेदिक नुश्खा लाये है जो आपको मासपेशियो के दर्द से मुक्ति दिला देगा इसमें थोड़ा समय जरूर लगता है मगर ये नुश्खा बहुत ही रामबाण है

तो आइये जानते है वो कौन सा है :-

# एक गिलास पानी

# एक अदरक का टुकड़ा

# एक चम्मच दालचीनी पाउडर

# एक चममच शहद




आप आपने एक गिलास पानी को अच्छे से उबाल लेना है जब उबाल जाये तो इस पानी में अदरक का टुकड़ा दाल दो आप इस पानी को गैस से उतार लो |अब इसमें दालचीनी पाउडर डाल दे और इस पानी पर प्लेट से ढक दो |और आप इस पानी को गिलास में डाल लो और इसमें शहद मिला लो अब आपकी ड्रिंक तैयार है और ऐसे ही इस ड्रिंक को दिन में किसी भी टाइम पर सेवन कर सकते है |और इसके लगातार सेवन करने से आप मासपेशियो के दर्द से मुक्ति मिल जाएगी |लेकिन आपने यहाँ एक बात का विशेष धयान रखना है की इस ड्रिंक का सेवन आपने जयादा गर्मी में नहीं करना है |

 



Check Also

मोटापा, हार्ट अटैक और ब्लड प्रेशर के साथ साथ शरीर की 120 बीमारियों का काल है सिर्फ एक गिलास लौकी का जूस…..

Share this nowमोटापा, हार्ट अटैक, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी भयंकर बीमारी के साथ साथ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »