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एक मिनट में पॉए एसिडिटी से मुक्ति इन अचूक उपायों से Remove Acidity Permanently in just 1 minute

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एक मिनट में पॉए एसिडिटी से मुक्ति इन अचूक उपायों से Remove Acidity Permanently in just 1 minute
एसिडिटी से मुक्ति के10 रामबाण उपाय Home Remedy for Remove Acidity Permanently




एसिडिटी से मुक्ति का रामबाण उपाय आजकल सभी का खानपान ऐसा हो गया की हरकिसी को एसिडिटी से पीड़ित है |एसिडिटी से पेट के ऊपरी भाग में दर्द व जलन होती है |इससे न तो हमे भूख लगती और न ही किसी काम में मन लगता |एसिडिटी के कारण खट्टी डकारे आना ,पेट में गैस होना पेट व सीने में जलन और मुह में खट्टा पानी आता रहता |अगर इसका जल्दी इलाज न किया जाए तो यह एक बड़ी बीमारी के रूप में बदल जाएगी |इसका मुख्या कारण है पेट में एसिड का बनना| जोकि हमारी खानपान की आदत से होती जैसे मसालेदार खाना खानाऔर बाजार का खाना |एसिड हमारे पेट से मुह की तरफ आने लगता |इसका मुख्या कारण तनाव ,काफी मात्रा में शराब का सेवन ,खाने के तुरंत बाद सो जाना ,वजन का अधिक   होना ,सिगरेट का सेवन आदि | चलिए तो हम आपको बताते एसिडिटी से मुक्ति के रामबाण उपाय  For More Visit https://onlyinayurveda.com

#एसिडिटी को भागने के लिए आप 1 चमच्च जीरा को कच्चा ही चबा ले फिर उसके ऊपर से गरम पांनी पिए |एसिडिटी से काफी रहत मिलेगी |

#सभी के घर में बेकिंग सोडा होता 1 चमच्च बेकिंग सोडे को पांनी में मिलकर लेने से एसिडिटी में काफी लाभ मिलता |



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#एसिडिटी के लिए आप एलोवेरा का रस ले सकते लेकिन ये खाना खाने से पहले लेना |

#शहद हर किसी के घर में आसानी से मिल जाता |हर रोज आप सोने से पहले 1-2चमच्च का सेवन जरूर करे काफी लाभ होगा |

#अदरक को पीसकर उसका जूस निकल ले और उससे शहद में मिलाकर रख दो इससे हमें एसिडिटी के साथ साथ कफ की समस्या से आराम मिलेगा इसे आप कभी भी ले सकते |

#हमें हर रोज पपीता खाना चाहिए जो आछे से पका हुवे हो |इसको खाने से पेट में कब्ज की समस्या नै होती हमारा पेट साफ होगा तो कब्ज से मुक्ति मिलेगी |




#तुलसी के पोअततो को खाने से भी पेट में जलन व बेचैनी नहीं  होगी |

#खाना खाने के बाद हमे एक लौंग को चूस लेना चाहिए इससे एसिडिटी में काफी रहत मिल जाएगी |

#सोंफ  जो हमारे पेट के लिए अमृत है |रात में सोंफ  को पानी में उबालकर रख दे सुबह से उससे उठकर पी ले|

बदहजमी से छुटकारा मिल जायेगा |
#पुदीना जो पेट में एसिड को बनने ही नै देता जो सोंफ की तरह ही पेट के लिए अमृत है |पुदीने को पीसकर छलनी में जूस छान लो फिर इससे पी लो | यह पेट के लिए ठंडा होता इससे जलन भी काम हो जाती |

 








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