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Tag Archives: cholestrol ko control karne ke upay

सुबह खाली पेट चबाकर खाये ये सिर्फ एक पत्ता 100 साल तक शुगर, कोलेस्ट्रॉल, पेट के रोग, मोटापा, दिल की बीमारी, कमजोर ऑंखें और जोड़ो में दर्द कभी नहीं होगा

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको पान के पत्ते से होने वाले फायदों के बारें में बताएंगे। दोस्तों वैसे तो सभी पान के पत्ते का सेवन पान बनाकर करते है लेकिन यदि इसे सीधा ही चबाकर खाया जाये तो भी ये शरीर के लिए …

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इस तरह करे लहसुन और शहद का सेवन और पाए 90 से ज्यादा बिमारियों से हमेशा के लिए छुटकारा

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको लहसुन और शहद के फायदों के बारें में बातएंगे। दोस्तों जैसा की आप सभी जानते ही है के आज के समय का खानपान इतना ख़राब हो गया है की इसके कारण शरीर में बीमारिया बढ़ती ही जा रही …

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11 दिन सिर्फ 1 चम्मच दूध में मिलाकर पीलो 100 साल तक शुगर, कोलेस्ट्रॉल, पेट के रोग, मोटापा, दिल की बीमारी, खून की कमी, कमजोर ऑंखें, स्ट्रेस, बवासीर और अनिद्रा की बीमारी कभी नहीं होगी

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको जैतून के तेल के सेवन की विधि और इससे होने वाले फायदों के बारें में बताएंगे І दोस्तों हम सभी अपने खाने में कई तरह के तेलों का इस्तेमाल करते है और उनके अपने-अपने फायदे होते है І …

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3 दिन बसी मुँह खाये सिर्फ दो दाने झुर्रियां, कमजोरी/ थकान, हड्डियों की कमजोरी, शुगर, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, पेट के रोग और दिल की बीमारिया नहीं होगी

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको सूखे अंजीर के सेवन की विधि और इसके फायदों के बारें में बताएंगे। अंजीर एक तरह का फल है जिसे अगर सूखा दिया जाये तो इसे ड्राई फ्रूट की श्रेणी में रखा जाता है। अगर आप रोजाना अंजीर …

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इस तरह करे सौंफ का सेवन पूरी ज़िंदगी पेट के रोग, कोलेस्ट्रॉल, दिल के रोग, खून की कमी, शुगर, ब्लड प्रेशर, कमजोर ऑंखें और जोड़ो में दर्द कभी नहीं होगा

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। दोस्तों आज हम आपको सौंफ के सेवन की विधि और इससे होने वाले फायदों के बारें में बताएंगे। दोस्तों सौंफ हमारी रसोई का ऐसा मसाला है जिसका उपयोग मीठे और नमकीन दोनों तरह के पकवान बनाने में किया जाता है। ये …

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इस तरह करे तुलसी के पत्तों का सेवन 100 साल तक पेट के रोग, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, शुगर, दिल की बीमारी, जोड़ो में दर्द, खून की कमी, कमजोर ऑंखें और स्ट्रेस की समस्या नहीं होगी

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। दोस्तों आज हम तुलसी के सेवन की विधि और इससे होने वाले फायदों के बारें में बताएंगे। दोस्तों तुलसी का पौधा लगभग हर घर में पाया जाता है। बहुत से लोग तुलसी की पूजा भी करते है इसके पत्तों को हवन …

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खसखस खाने का सही तरीका और इससे होने वाले चमत्कारी फायदे

  “नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। दोस्तों आज हम आपको खसखस खाने का सही तरीका और इससे होने वाले फायदों के बारें में बताएंगे दोस्तों खसखस ऐसा अनाज है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसमें ओमेगा-3 और ओमेगा-6, फैटी एसिड, प्रोटीन, फाइबर, थायमिन, कैल्शियम …

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11 दिन इसका सिर्फ एक चम्मच खा लो 100 साल तक बढ़ापा/ कमजोरी, थकान, कमजोर ऑंखें, शुगर रोग, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, पेट के रोग और दिल की बीमारियां कभी नहीं होगी

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको मुलेठी के फायदों के बारें में बताएंगे स्वाद में मीठी मुलेठी कैल्शियम, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक, प्रोटीन और वसा के गुणों से भरपूर होती है जो शरीर में बीमारियों को बढ़ने से रोकती है। दोस्तों मुलैठी ना सिर्फ खाने में …

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इन दो नुस्खों का सेवन दिलाएगा हार्ट की सभी बिमारियों से जिंदगी भर के लिए छुटकारा

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको दो ऐसे नुस्खों के बारें में बताएंगे जिनसे आप हार्ट की सभी बिमारियों से बच सकते है और हार्ट अटक के खतरे से बच सकते है। दोस्तों हार्ट हमारे शरीर का अहम हिस्सा है जिसके बिना जीवन की …

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रोजाना खाएं मूंग की दाल पूरी ज़िंदगी शुगर रोग, कोलेस्ट्रॉल, पेट के रोग, मोटापा, दिल की बीमारी, कमजोर ऑंखें और जोड़ों में दर्द कभी नहीं होगा

“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है आज हम आपको मूंग की दाल से होने वाले कुछ फायदों के बारें में बताएंगे। दोस्तों अगर स्वास्थ्य के लिहाज से देखा जाये तो मूंग की दाल हमारे लिए किसी औषधि से कम नहीं है। ये पोषक तत्वों का खजाना है …

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