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इसके सिर्फ आधे चमम्च से होगा असर, पाचन शक्ति को मजबूत बनाये/ कब्ज, गैस और एसिडिटी का पक्का इलाज

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“नमस्कार दोस्तों” आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है। आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारें में बताएंगे जिसके सिर्फ 9 दिन के सेवन से आप पेट की सभी बीमारियों को ठीक कर सकते है। दोस्तों जैसा की आप सभी जानते ही है कि आज का खानपान इतना बदल गया है कि इसके कारण शरीर में बीमारिया बढ़ने लगी है। आज हम पोषक तत्वों से भरपूर भोजन को छोड़कर जंकफूड की तरफ बढ़ते जा रहे है जिससे एक तो शरीर में कमजोरी आती है दूसरा बीमारिया भी बढ़ जाती है। गलत खानपान का सीधा असर हमारे पेट पर पड़ता है जिससे पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है और पेट के रोग पैदा होना शुरू हो जाते है। पेट में बीमारिया तब होती है जब भोजन में फाइबर की कमी हो जाती है। फाइबर की कमी से पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है जिससे भोजन के पाचन में समस्या आती है और पेट से जुड़े रोग हो जाते है। दोस्तों कब्ज, एसिडिटी और गैस ये तीन बीमारियां ऐसी है जो लगती तो साधारण सी है लेकिन अगर इनका समय रहते इलाज ना किया जाये तो इनके कारण शरीर बिमारियों का घर बन जाता है। कब्ज तो ऐसी समस्या है जो 72 तरह की बिमारियों की जड़ है इसके कारण बवासीर रोग होने का खतरा भी बढ़ जाता है दोस्तों एसिडिटी बढ़ने से दिल के रोग पैदा होना शुरू हो जाते है। इसलिए पेट की हर बीमारी का समय पर इलाज करना बहुत जरुरी है।



इसके लिए आज हम आपको ऐसे उपाय के बारें में बताएंगे जो फाइबर से भरपूर है और इसके सिर्फ 9 दिन सेवन से आप पेट के सभी रोगो को जड़ से ख़त्म कर सकते है। ये नुस्खा पेट दर्द और सूजन की समस्या को भी ठीक करता है और पेट में अल्सर के खतरे को भी कम करता है। तो चलिए जानते है नुस्खे की आवश्यक समाग्री के बारें में

आवश्यक समाग्री

50 ग्राम मेथी दाना
50 ग्राम जीरा
50 ग्राम अजवाइन
50 ग्राम सौंफ
100 ग्राम बादाम
100 ग्राम मिश्री

नुस्खा बनाने की विधि

नुस्खा बनाने के लिए सबसे पहले मेथी, अजवाइन, जीरा और सौंफ को धुप में अच्छे से सूखा लीजिये। उसके बाद इन चारों चीजों को अलग अलग करके तवे पर हल्का सा भून लें और किसी मिक्सर जार में डालकर इनका पाउडर तैयार कर लीजिये। इसी तरह से बादाम और मिश्री को भी मिक्सी में डालकर इनका बारीक़ चूर्ण बना लीजिये। अब इन सभी चीजों को अच्छे से मिला दीजिये। इस तरह से आपका नुस्खा तैयार हो जायेगा।



नुस्खे के सेवन की विधि

इस नुस्खे का सेवन रोजाना सुबह खाली पेट करना है। इसके लिए आधा चम्मच चूर्ण रोजाना गर्म पानी के साथ सेवन करे और आधे घंटे तक कुछ भी ना खाये पिए। ऐसा रोजाना करने से पेट की हर बीमारी ठीक हो जाएगी क्योंकि ये नुस्खा पाचन शक्ति को बढ़ाएगा और फाइबर की कमी को पूरा करेगा। जिससे पेट में गैस, कब्ज और एसिडिटी की समस्या नहीं होगी। अगर पेट में दर्द या सूजन की समस्या है तो वो भी इस नुस्खे के सेवन से ठीक हो जाएगी।

इसलिए आप भी आज ही इस नसुखे को अपने घर पर बनाये और इसका सेवन करे।

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